有輔助減肥的作用。 一般來說，食物并不具備減肥的作用，但想要達(dá)到減肥的效果，需要進(jìn)行運(yùn)動及控制熱量攝入能起作用，而西紅柿每100克才18大卡的熱量，蘋果每100克52大卡的熱量，兩者都屬于熱量較低的食物，要是一起榨汁飲用，可以避免發(fā)胖的風(fēng)險，并且可以增添飽腹感，減攝入更多的食物，對于減肥來說，有一定輔助作用。