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核桃蔬菜粥

簡介:

核桃蔬菜粥由核桃、豌豆、胡蘿卜、大米等主要材料熬煮而成,富含豐富的營養(yǎng)元素,有著改善便秘的功效,除此之外還是色澤亮麗、營養(yǎng)豐富的最佳早餐。

核桃蔬菜粥 所需材料
  • 大米:15克
  • 豌豆:10克
  • 胡蘿卜:10克
  • 核桃粉:1匙
  • 香油:1/2匙
  • 芝麻鹽:少許
  • 高湯:100毫升
步驟詳解
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