核桃蔬菜粥
簡介:
核桃蔬菜粥由核桃、豌豆、胡蘿卜、大米等主要材料熬煮而成,富含豐富的營養(yǎng)元素,有著改善便秘的功效,除此之外還是色澤亮麗、營養(yǎng)豐富的最佳早餐。
核桃蔬菜粥 所需材料
- 大米:15克
- 豌豆:10克
- 胡蘿卜:10克
- 核桃粉:1匙
- 香油:1/2匙
- 芝麻鹽:少許
- 高湯:100毫升
步驟詳解
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