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蓮子木瓜粥

簡介:

蓮子木瓜粥色澤亮麗,可以增進食欲,又可以清熱瀉火,幫助降火氣,最主要的是含有木瓜,能夠美容養(yǎng)顏、有助豐胸,此粥是美容美體必備的食療。

蓮子木瓜粥 所需材料
  • 蓮子:20粒
  • 木瓜:100克
  • 糯米:50克
  • 水:120毫升
  • 橘皮:適量
  • 冰糖:適量
步驟詳解
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