葡萄干果粥
簡(jiǎn)介：
葡萄干果粥取大米、牛奶、芝麻、葡萄、梅干一同熬煮而成，具有生津除煩、健腦養(yǎng)神、滋陰生津的功效，適合神經(jīng)衰弱、過度疲勞、體倦乏力者。
葡萄干果粥 所需材料
- 大米：100克
- 牛奶：100克
- 葡萄：25克
- 梅干：25克
- 水：100毫升
- 芝麻：少許
- 冰糖：少許
步驟詳解
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常用工具
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葡萄干果粥取大米、牛奶、芝麻、葡萄、梅干一同熬煮而成，具有生津除煩、健腦養(yǎng)神、滋陰生津的功效，適合神經(jīng)衰弱、過度疲勞、體倦乏力者。
