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獼猴桃拌飯

簡介:

冬季是便秘的多發(fā)季節(jié),而便秘多食建議我們采取食療的方法,不僅效果好,而且沒有副作用;獼猴桃就是一種緩解便秘效果很好的水果,加上其他幾樣水果一起拌飯,還能促進消化。

獼猴桃拌飯 所需材料
  • 獼猴桃:適量
  • 草莓:1顆
  • 香蕉:適量
  • 芒果:適量
  • 粳米:適量
步驟詳解
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