阿膠枸杞子燉甲魚
簡(jiǎn)介:
枸杞子含多種營(yíng)養(yǎng)成分,能補(bǔ)虛生精,經(jīng)常飲用,可強(qiáng)身健體;阿膠的補(bǔ)血功效不容小覷;同時(shí)甲魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,是不可多得的滋補(bǔ)品,三者燉湯,能夠起到很好的食療作用。
阿膠枸杞子燉甲魚 所需材料
- 甲魚:1只
- 枸杞:6克
- 阿膠:10克
- 山藥:8克
- 姜:1片
- 料酒:5克
- 雞湯:700克
- 鹽:適量
- 味精:適量
步驟詳解
熱門推薦