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阿膠枸杞子燉甲魚

簡(jiǎn)介:

枸杞子含多種營(yíng)養(yǎng)成分,能補(bǔ)虛生精,經(jīng)常飲用,可強(qiáng)身健體;阿膠的補(bǔ)血功效不容小覷;同時(shí)甲魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,是不可多得的滋補(bǔ)品,三者燉湯,能夠起到很好的食療作用。

阿膠枸杞子燉甲魚 所需材料
  • 甲魚:1只
  • 枸杞:6克
  • 阿膠:10克
  • 山藥:8克
  • 姜:1片
  • 料酒:5克
  • 雞湯:700克
  • 鹽:適量
  • 味精:適量
步驟詳解
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