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洋蔥蝦泥

簡介：

洋蔥富含鋅、大蒜素、硫化合物等抗氧化物質，具有增強免疫力，抵御流感病毒的功效。蝦肉富含蛋白質、脂肪和DHA，是極佳的健腦食品。

洋蔥蝦泥所需材料

蝦仁：30克
蛋清：1個
洋蔥：20克
沙茶醬：適量

步驟詳解

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