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黑豆瘦肉粥

簡介：

在冬令時節(jié)，宜多吃燉煮和黑色的溫補性食物，比如黑米、黑豆和黑芝麻等，今天小編推薦的黑豆瘦肉粥就是一道非常適合在寒冷季節(jié)進補的食譜，具有補血益氣的功效，千萬不要錯過喲。
黑豆瘦肉粥 所需材料
  • 大米：100克
  • 黑豆：20克
  • 瘦肉：30克
  • 皮蛋：1個
  • 鹽：3克
  • 調料：適量
  • 蔥花：適量
步驟詳解
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