雀肉粥
簡介:
麻雀肉含有蛋白質(zhì)、碳水化合物和多種維生素等營養(yǎng),屬于高蛋白、低脂肪的肉類,搭配大米熬煮成的粥,可溫補腎陽、固精止帶,此粥的做法很簡單,只要跟著下面的步驟,相信你一定能學會哦。
雀肉粥 所需材料
- 麻雀:150克
- 大米:100克
- 鹽:3克
- 味精:2克
- 蔥花:3克
- 料酒:5毫升
步驟詳解
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