甘草麥棗瘦肉湯
簡介：
甘草麥棗瘦肉湯，是一道疏肝解郁、養(yǎng)心安神的湯品，口味偏咸。紅棗有很好的補血、補鐵功效，麥子含高蛋白低脂肪，甘草可以清火解毒，瘦肉能補充身體的蛋白質營養(yǎng)，四者是很好的搭檔，起到養(yǎng)身滋養(yǎng)作用。
甘草麥棗瘦肉湯 所需材料
- 瘦肉：400克
- 甘草：適量
- 小麥：適量
- 紅棗：適量
- 鹽：適量
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
黃豆芽的功效與作用、禁忌和食用方法
黃豆芽的功效與作用、禁忌和食用方法
芡實的功效與作用、禁忌和食用方法
芡實的功效與作用、禁忌和食用方法
平菇的功效與作用、禁忌和食用方法
平菇的功效與作用、禁忌和食用方法
五紅湯的功效與作用、禁忌和食用方法
五紅湯的功效與作用、禁忌和食用方法
紅菇的功效與作用、禁忌和食用方法
紅菇的功效與作用、禁忌和食用方法
雪燕的功效與作用、禁忌和食用方法
雪燕的功效與作用、禁忌和食用方法
腰果的功效與作用、禁忌和食用方法
腰果的功效與作用、禁忌和食用方法
桂圓的功效與作用、禁忌和食用方法
桂圓的功效與作用、禁忌和食用方法
莜面的功效與作用、禁忌和食用方法
莜面的功效與作用、禁忌和食用方法
血糯米的功效與作用、禁忌和食用方法
血糯米的功效與作用、禁忌和食用方法
