甘草麥棗瘦肉湯

甘草麥棗瘦肉湯，是一道疏肝解郁、養(yǎng)心安神的湯品，口味偏咸。紅棗有很好的補(bǔ)血、補(bǔ)鐵功效，麥子含高蛋白低脂肪，甘草可以清火解毒，瘦肉能補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)營養(yǎng)，四者是很好的搭檔，起到養(yǎng)身滋養(yǎng)作用。