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核桃首烏棗粥

簡介：

何首烏和熟地黃都是中藥材，具有大補的功效，很多人都用它來強生健體，除了藥用之外，還可以入膳，煲湯、熬粥、熱炒皆可，何首烏、熟地黃搭配補血的紅棗和滋補肝腎的核桃熬煮成粥，可補肝腎、益精血。

核桃首烏棗粥所需材料

大米：70克
薏米：30克
紅棗：適量
熟地黃：適量
核桃仁：適量
鹽：適量

步驟詳解

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