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豆豉蒸鱈魚

簡介:

鱈魚具有高營養(yǎng)、低膽固醇、易于被人體吸收等優(yōu)點,還含有兒童發(fā)育所必需的各種氨基酸。豆豉搭配鱈魚蒸食,不僅能促進食欲,還能最大程度地保留原料中的營養(yǎng)哦。

豆豉蒸鱈魚 所需材料
  • 鱈魚:1片(約400克)
  • 豆豉:1大匙
  • 姜:適量
  • 蔥:適量
  • 料酒:適量
  • 鹽:適量
步驟詳解
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