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法式紅酒鵝肝配芒果波特提子

簡介:

鵝肝的油脂很多,一份不會很多。
減肥的女生建議不要食用

法式紅酒鵝肝配芒果波特提子 所需材料
  • 鵝肝:一片
  • 紅酒:適量
  • 芒果:適量
  • 圣女果:四顆
  • 葡萄:六顆
  • 苦菊:適量
  • 鹽:適量
  • 牛奶:適量
  • 黑胡椒粉:適量
  • 糖:適量
  • 黃油:適量
  • 面粉:適量
  • 奶油:適量
步驟詳解
1
鵝肝切片(鵝肝很軟很嫩,下刀輕)
2
盆子放少量鹽,再放入牛奶和少量水把鵝肝進行腌制一小時
3
提子(葡萄)去皮、芒果切方塊、圣女果取頭去尾去皮擺在盤中做為點綴
4
鍋中保持干燥放入白糖炒糖色,做一個紅酒汁配鵝肝
5
待糖冒泡后加入1:1比例的紅酒和奶油
6
慢慢攪拌至可以拉線即可倒出備用(最后的顏色和紅酒顏色很像)
7
鵝肝撈出用紙把表面牛奶吸干
8
鵝肝拿起撒上少量黑胡椒粉再裹上一層面粉
9
鍋中放少量黃油將鵝肝放進去煎至兩面金黃即可
10
待兩面金黃后把油脂控一下
11
將油脂控一下后取出放在圣女果上,并在上面撒上一些葡萄與葡萄干
12
澆上前面做的紅酒汁
13
放入少量的苦菊點綴即可食用
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