常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 主食 > 紫菜包飯

紫菜包飯

簡介:

溫馨提示 : 做包飯的米飯不能過熱,這樣包的時候會燙手,也不能過涼,冷了米飯?zhí)膊缓贸?。也可以將大米、糯米摻著煮,吃起來會更加美味哦!紫菜包飯做好后,吃的時候還可以沾綠介茉和日式醬油,口味由大家啊~~

紫菜包飯 所需材料
  • 米飯:一大碗
  • 雞蛋:兩個(蛋黃)
  • 黃瓜:半根
  • 胡蘿卜:一個
  • 火腿腸:兩根
  • 鮮牛肉:150克
  • 海苔:三張
  • 壽司簾:一張
  • 生菜:適量
步驟詳解
1
胡蘿卜洗凈切條備用。
2
黃瓜洗凈切條備用。
3
在平底鍋里放入少許食用油,大火燒熱后轉(zhuǎn)小火,這時放入打散的雞蛋黃,鋪成薄餅,煎3分鐘,反面再煎2分鐘左右。煎好后切成小段備用。
4
在平底鍋里放入少許食用油,把火腿腸切成條,用小火煎黃即可。
5
在平底鍋里放入食用油,中火,放入牛肉炒2分鐘左右即可。
6
把溫?zé)崦罪埵⒃诖笸肜?,放入鹽、白(黑)芝麻、芝麻油,最好用手?jǐn)嚢杈鶆?,放在一邊晾著備用?/div>
7
一切準(zhǔn)備就緒,開始包,拿出一張紫菜鋪好,米飯倒在紫菜上,用手弄散鋪滿紫菜的四分之三的每個角落,不要太用力把米飯壓得太扁。然后按順序放上生菜、黃瓜條、雞蛋條、胡蘿卜條、火腿腸條、牛肉絲即可。
8
把紫菜卷起來,一定要卷緊,這是最重要的,如果卷不緊的話,切的時候就會松散開來。
9
用壽司簾卷起,來回捏緊。
10
最后,用刀把卷成條形的紫菜包飯切成1.5cm的小片,裝盤即可。
熱門推薦