常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 爽口菜

爽口菜

簡(jiǎn)介:

節(jié)日期間吃的拌菜真的很爽口味的

爽口菜 所需材料
  • 西蘭花:1顆
  • 蓮藕:1節(jié)
  • 烤麩:1塊
  • 彩椒:1個(gè)
  • 蒜末:10克
  • 鹽:2克
  • 白醋:5克
  • 糖:3克
  • 調(diào)料油:5ml
  • 香油:2滴
步驟詳解
1
準(zhǔn)備調(diào)味料,蒜切碎備用
2
熬制調(diào)料油(花椒,大料,豆蔻,孜然粒)
3
彩椒切塊,烤麩提前泡發(fā)切塊,西蘭花和蓮藕洗凈焯水放入冷水中過涼備用
4
然后把所有食材和蒜末放入盆中
5
加入鹽和白醋和糖
6
在加入少許調(diào)料油和幾滴香油拌均勻
7
裝盤端上餐桌享用爽口菜
熱門推薦