三七粉的功效與作用

　　1.散瘀止血：三七粉味甘微苦，性溫。外傷出血時，將其敷于傷口，能迅速止血；體內(nèi)咯血、吐血等，內(nèi)服可化瘀止血，有效縮短出血時間，加快凝血進程，防止失血過多。
　　2.消腫定痛：當?shù)驌p傷、關節(jié)腫痛，三七粉可促進局部血液循環(huán)，消散瘀血。其成分作用于受傷組織，減輕炎癥反應，緩解疼痛，助受傷部位恢復功能。
　　3.滋補強壯：富含多種皂苷等營養(yǎng)。長期服用能補充身體元氣，改善虛弱體質(zhì)，增強機體耐力。對于久病初愈、術后康復人群，三七粉幫助恢復精氣神，提升身體抗病、抗疲勞能力，逐步恢復健康活力。
　　4.保護心腦血管：三七粉可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，預防血栓形成。對腦動脈硬化患者，能減少心梗、腦梗風險，穩(wěn)定血管內(nèi)皮，改善心肌供血。
　　5.調(diào)節(jié)血糖：三七粉中的活性成分參與糖代謝調(diào)節(jié)。糖尿病患者適量服用，可輔助降低血糖水平，提高胰島素敏感性，減輕胰島負擔，穩(wěn)定血糖波動。

三七粉適合于脾虛氣血虛損，形體虛弱，精神衰弱，胃脘脹滿，痰濕水腫，月經(jīng)不調(diào)，咳嗽喘息，更年期綜合癥及痰濕暑熱，疲勞乏力等癥狀的人群。

三七粉是有藥性的，孕婦禁忌服用，也不適宜濕熱邪病病人服用，因為濕熱邪病之人服用過量會使口腔發(fā)干，出現(xiàn)口渴現(xiàn)象，因此，孕婦及濕熱邪病病人應慎重考慮是否服用。

藜蘆

?三七粉和藜蘆不宜同食。藜蘆含有多種生物堿，毒性較強，二者同用可能會產(chǎn)生毒性反應，導致惡心、嘔吐、心律失常等嚴重的身體不適。

三七粉通常以湯劑或是膏方形式服用，一般服法以10克~30克為宜。每次服用以二次分量服用，第一次先服1/4份量，第二次在第一次藥效發(fā)揮之后，再服用剩余的3/4份量。