兔兒草的功效與作用

1、抗氧化：桑葉兔兒草含有蘆丁、蘆薈素、蘆薈醇等抗氧化物質(zhì)，可以有效抑制自由基的形成，抵抗氧化，有效延緩衰老，改善肌膚狀況，使肌膚自然堅(jiān)挺； 2、補(bǔ)充維生素：桑葉兔兒草中富含維生素C，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，預(yù)防細(xì)菌感染； 3、保護(hù)肝臟：桑葉兔兒草中含有一定的抗氧化成分，能夠有效地預(yù)防肝臟細(xì)胞損傷，防止肝臟損傷的發(fā)生； 4、降血糖：桑葉兔兒草中含有豐富的維生素B，可以有效抑制血糖升高，保護(hù)血糖的穩(wěn)定； 5、延緩衰老：桑葉兔兒草的多酚酸類(lèi)成分，可以有效地抑制黑色素生成，延緩衰老。

桑葉兔兒草適用于肝腎虧虛，脾胃虛弱，濕熱病毒性感染者，肝病患者，高血壓患者，冠心病患者，糖尿病患者，新生兒等。

1、孕婦和嬰兒不宜食用；2、胃腸道疾病患者不宜食用；3、有出血性疾病的患者禁食；4、對(duì)桑葉兔兒草過(guò)敏者不宜食用。

一般桑葉兔兒草可以直接食用，也可以添加到菜肴和其他食物中，以增加口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如果要服用桑葉兔兒草，可以采摘新鮮的桑葉兔兒草，然后洗凈和切碎，再放入沸水中煮十分鐘，然后過(guò)濾，再加入酸奶和蜂蜜食用。