孕婦可以吃柿子嗎

柿子的果實呈黃色圓形或橢圓形，可分為甜柿和澀柿，澀柿居多，需要人工脫澀，脫澀后甘甜多汁，營養(yǎng)豐富，還可直接入藥。那么孕婦能不能吃柿子呢？接下來給大家仔細(xì)講解一下這個問題。

孕婦可以吃柿子嗎

孕婦不是不可以吃柿子，是可以適當(dāng)吃柿子的，但是需要注意不能過量。尤其是在孕婦有胃部不舒服，比如：胃炎或者有既往胃病病史的時候，是不可以吃的。因為柿子中含有大量的鞣酸，它進(jìn)入胃中會有胃酸凝結(jié)，形成硬塊形成胃石，會導(dǎo)致上腹部出現(xiàn)疼痛、惡心、嘔吐。甚至嚴(yán)重的時候胃石會刺激胃黏膜壓迫胃黏膜，導(dǎo)致胃部潰瘍糜爛，出血等。還有可能壓迫胃壁，使胃壁壞死，甚至穿孔。而且胃石一旦進(jìn)入腸道中容易引起腸梗阻。因此孕婦有胃部疾病史的是不可以吃柿子的，如果沒有胃部疾病史，可以適量吃一些柿子來解解饞。

知識拓展：孕婦吃柿子的好處

1、有效緩解妊娠高血壓

柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，有養(yǎng)肺胃、清燥火，降壓止血、預(yù)防心血管病，清熱滑腸、潤肺生津等功效。

2、緩解孕婦便秘

柿子不僅營養(yǎng)而且其醫(yī)學(xué)價值也很高的，柿子內(nèi)含有的果膠，是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

以上就是有關(guān)孕婦可以吃柿子嗎的全部內(nèi)容，希望可以給大家?guī)韼椭?。孕婦是可以吃柿子的，但是需要把控好吃的量，避免對身體引起不適。