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黃牛肉
黃牛肉的功效與作用
食材簡(jiǎn)介
黃牛肉為牛科動(dòng)物黃牛的肉。黃牛肉屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的肉食。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力。
適用人群一般人群均可食用。
選購(gòu)技巧1、看色澤:新鮮肉肌肉有光澤,紅色均勻,脂肪潔白或淡黃色;變質(zhì)肉的肌肉色暗,無(wú)光澤,脂肪黃綠色。
2、摸粘度:新鮮肉外表微干或有風(fēng)干膜,不粘手,彈性好;變質(zhì)肉的外表粘手或極度干燥,新切面發(fā)粘,指壓后凹陷不能恢復(fù),留有明顯壓痕。
3、聞氣味:新鮮肉具有鮮肉味兒;變質(zhì)肉有異味甚至臭味。
4、區(qū)別老嫩牛肉:老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅(jiān)而細(xì),富有彈性。
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