懷孕第129天 2025-05-08

　　寶寶發(fā)育　　妊娠5個(gè)月，大腦皮質(zhì)機(jī)能尚未成熟，間腦機(jī)能也未發(fā)揮。當(dāng)母親興奮激動(dòng)時(shí)，體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化，促使中腦發(fā)生信息，透過(guò)血液、胎盤傳至胎兒?！　?zhǔn)媽媽保健　　外出旅游，孕婦在旅游途中運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。途中行走要選擇平路，避免陡坡。走路要慢，步態(tài)要穩(wěn)，防止滑倒跌跤。對(duì)有噪聲、煙塵、輻射等污染嚴(yán)重的場(chǎng)所及疫區(qū)，要及時(shí)避開(kāi)，以免對(duì)身體造成危害。登山要海拔1000~2000米之間?！　★嬍碃I(yíng)養(yǎng)　　美國(guó)規(guī)定成年人日需鋅量為15毫克。新西蘭規(guī)定成年人日常需鋅量8~15毫克。我國(guó)近年也規(guī)定成年人的日需鋅量15毫克，而孕婦及哺乳期婦女日需鋅量為20毫克。醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為，缺鋅將影響細(xì)胞的分裂和再生。因此孕婦在整個(gè)孕期內(nèi)及哺乳期，都應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鋅?！　∶咳仗ソ獭　＜覀兲岢?，早期教育應(yīng)從胎兒時(shí)期開(kāi)始，父母與胎兒對(duì)話要繼續(xù)，實(shí)踐證明，胎兒能接受父母親的感情，對(duì)話時(shí)一定要把他當(dāng)作家庭中的成員，認(rèn)真感受，才能達(dá)到胎教的目的。經(jīng)過(guò)胎教訓(xùn)練的胎兒，出生后3~4天就能用聲音與父母交流，連續(xù)發(fā)出咿咿呀呀的聲音?！　≡囈辉嚒　〕霈F(xiàn)妊娠水腫可試用黃魚(yú)250克，大蒜50克，加水適量，文火燒湯，加入少許調(diào)料，食魚(yú)喝湯，每日一次，連服5日。