正確計(jì)算安全期
? 什么是安全期：
安全期是哪幾天？是指正常的月經(jīng)周期中，即約28天為一周期。安全期會(huì)不會(huì)懷孕?很多人相信安全期避孕的效果，以為那是既方便又省錢的避孕方法。然而事實(shí)告訴我們，屢屢有人就是在安全期“中招了”。那么究竟安全期會(huì)不會(huì)懷孕？
首先需要明確什么是安全期？每次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天，稱為一個(gè)月經(jīng)周期，女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期，排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的避孕方法，它不需用其他藥物，器具，對(duì)于人體健康絕對(duì)沒(méi)有危害及副作用。但是。安全期避孕并不是百分百有效的。??
? 計(jì)算安全期有下列三種方法：
1．日歷法：當(dāng)決定使用此法避孕時(shí)，首先得將連續(xù)6個(gè)月的經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)短記錄下來(lái)。并推算出每次排卵的日數(shù)，以便決定自己的安全期。在記錄六個(gè)經(jīng)期時(shí)，將最短的一次排卵日數(shù)減少三天，與最長(zhǎng)一次排卵日數(shù)加上三天，這段時(shí)期內(nèi)是屬于可能受孕的日期，所以不應(yīng)進(jìn)行同房。
2．體溫法：這是比較準(zhǔn)確地測(cè)出排卵日子的一種方法。這是根據(jù)排卵時(shí)，體溫會(huì)稍為提高的原理所訂的。采用此法的婦女必須每天醒來(lái)未下床前，量一次體溫并記錄下來(lái)。在體溫升高，即排卵日子的三天后才可同房，一直到下次排卵的前四天。此種方法的缺點(diǎn)是有些人的體溫升降沒(méi)有那么明顯，又當(dāng)身體不舒服時(shí)，體溫也無(wú)法測(cè)量得準(zhǔn)確，所以也不是很理想的避孕方法。
3．子宮粘液法：決定使用此法避孕的婦女，應(yīng)當(dāng)先學(xué)習(xí)如何檢查子宮粘液存在的方法。當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮則完時(shí)，陰道內(nèi)部較干燥；而在接近排卵時(shí)，因卵巢荷樂(lè)蒙量增加，子宮頸便會(huì)分泌一種粘液，稱為子宮粘液。此種粘液。若要知道粘液的改變情形，每天需使用一種特制，將試紙插入陰道中，從試紙的反應(yīng)，參照醫(yī)生所給的表圖，便可查看出粘液的性質(zhì)。只有當(dāng)試紙顯示沒(méi)有粘液時(shí)，或顯示透明粘液（排卵期間）的三天后，若為安全期才可同房，不過(guò)此法手續(xù)比較麻煩，所以并不理想。
