懷孕第132天 2025-05-02

　　寶寶發(fā)育　　從現(xiàn)在開始到嬰兒誕生，胎盤只是直徑上有所增長(zhǎng)而厚度卻不會(huì)增加?！　∶咳仗ソ獭　?胎兒的成長(zhǎng)和嬰兒的成長(zhǎng)一樣，需要有適當(dāng)?shù)拇碳?，?lái)促進(jìn)發(fā)展，特別是神經(jīng)系統(tǒng)?！　?在胎教的同時(shí)，母親本身也處于輕松愉快的環(huán)境，讓子宮有較佳的血液供應(yīng)?！　?讓孕媽媽從懷孕時(shí)，就曉得如何更愛自己，也更愛胎兒，可避免一些不必要的危險(xiǎn)?！　?孕媽媽與寶寶可建立良好的互動(dòng)，心有靈犀一點(diǎn)通，就始于此?！　?最后要叮嚀的是，孕媽媽生活起居要正常，避免有害飲食，減緩壓力，不要運(yùn)氣，多聽音樂，散散步、呼吸新鮮空氣?！　?zhǔn)媽媽保健　　防治背痛要避免肥胖。體重越重，背部需平衡的分量越重。坐下時(shí)，抬高雙腿或使用專門的設(shè)計(jì)的減輕背部壓力的椅子?！　?zhǔn)爸爸必讀　　當(dāng)孕婦實(shí)實(shí)在在地感到腹中新生命的存在時(shí)，她滿腦子都是這個(gè)小的生命。其他事情都變得無(wú)足輕重，凡事都以體內(nèi)的胎兒為出發(fā)點(diǎn)。準(zhǔn)爸爸會(huì)發(fā)現(xiàn)，妻子整個(gè)性格愛好似乎都變了，對(duì)于過去從不關(guān)心的甚至厭煩的話題，十分感興趣，而原來(lái)有興致的事，卻無(wú)心去做了。孕婦對(duì)外界的反應(yīng)顯得有些淡漠和遲鈍，做事也顯得心不在焉?！　★嬍碃I(yíng)養(yǎng)　　涼拌豬皮凍：豬皮1000克，花椒、八角、桂皮、姜末、麻油、蔥末、黃酒、鹽、醬油適量。豬皮洗凈切碎入鍋，將花椒、八角、桂皮用紗布包好下鍋，倒進(jìn)黃酒、蔥、姜加水，旺火燒開，文火煮爛;撈出紗布包，讓煮爛的肉皮冷卻;吃時(shí)切好加醬油、麻油拌勻即可。常服可健膚美容，對(duì)胎兒的皮膚生長(zhǎng)極為有利。