懷孕第266天 2025-09-13

　　寶寶發(fā)育　　胎兒表現(xiàn)平均重約為2778克，身長約340毫米。　　每日胎教　　音樂在胎教中具有不可取代的重要地位。讓胎兒聽音樂是一種增進(jìn)智體健康的有效方法。音樂對(duì)胎兒進(jìn)行直接益的刺激，又叫直接音樂胎教法。而給母親聽音樂，調(diào)節(jié)母親情緒，叫間接音樂胎教法?！　?zhǔn)媽媽保健　　注意觀察分娩征兆，但不要因此而困擾。寶寶可能馬上就會(huì)出生，也可能還有好幾周。別著急。　　迎接寶寶　　第一產(chǎn)程快完成時(shí)的呼吸法。在陣痛消失前，產(chǎn)婦應(yīng)張口輕輕吐氣，似喘氣樣，腹部不要用力。陣痛開始，便做深呼吸，閉口深吸氣，停頓呼吸，使勁加腹壓(在分娩前數(shù)周，練習(xí)時(shí)不要加腹壓，只做呼吸練習(xí)。)如沒能深吸氣，應(yīng)改為快速喘吸氣，深呼吸并使身體放松，這種呼吸模式。