灌膚的方法和詳細的步驟

乳液灌膚法是通過大量的乳液，來改善皮膚長期缺少營養(yǎng)造成的皮膚代謝不暢而出現(xiàn)的痘痘、斑點和皺紋等皮膚問題。還能夠幫助皮膚進行清理，達到補水保濕的效果。灌膚的方法和詳細的步驟如下：

1. 清潔面部肌膚后，用熱毛巾熱敷面部3分鐘，打開毛孔。

2. 用濕敷水浸濕濕敷棉敷在臉上，時長為3分鐘。

3. 在小碗里擠上15泵乳液+5泵面霜并將它們充分攪拌。

4. 將調配好的乳液均勻地在面部厚涂一層，再在上面蓋上一層保鮮膜。

5. 敷20分鐘后揭掉保鮮膜，最后將刮板或者勺子將乳液刮掉。

注意事項：建議去正規(guī)美容院做灌膚；敏感肌膚不宜灌膚。做完灌膚后要注意皮膚的清潔，不要用手抓撓肌膚，避免出現(xiàn)細菌感染。飲食上多吃一些蔬菜和水果。

用藥需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，手術要選擇正規(guī)的醫(yī)院治療。