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孕婦可以吃杏子嗎

2020-11-28

懷孕期間可以吃杏子,但要注意不要吃太多杏子。杏子本身屬于一種熱性的食物,吃太多的話(huà)很容易會(huì)導(dǎo)致口瘡上火以及便秘等情況。

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懷孕之后本身內(nèi)熱的情況就比較嚴(yán)重,過(guò)多的吃一些熱性的食物,對(duì)自己的身體可能并不好。

而且很多醫(yī)生并不建議孕期的孕媽媽吃杏子,主要是因?yàn)樗兄サ倪@個(gè)作用,對(duì)于牙齒也會(huì)產(chǎn)生一定的刺激。在孕期除了不要吃杏之外,最好也不要吃山楂和桂圓。

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不少的孕婦喜歡在運(yùn)氣的吃一些山楂來(lái)開(kāi)胃,但是山楂有收縮子宮的作用,所以那些有習(xí)慣性流產(chǎn)的或者是之前有流產(chǎn)的孕婦最好不要吃。選擇水果時(shí),應(yīng)多選擇水果種類(lèi),可補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)。懷孕第四個(gè)月,還應(yīng)吃些鈣等微量元素,促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,并定期到醫(yī)院檢查。

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