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如果耳朵經(jīng)常出現(xiàn)嗡嗡的聲音，一般就是耳鳴。一般我們分為三種，第一神經(jīng)性的耳鳴，第二傳導(dǎo)性的耳鳴。第三混合性的，就是前兩者都有。
神經(jīng)性的耳鳴往往是由于聽(tīng)神經(jīng)，還有內(nèi)耳的微循環(huán)不好引起的，一般見(jiàn)于老年人見(jiàn)于長(zhǎng)期休息不好的人，或者有神經(jīng)衰弱的人，睡眠不好的人，這種神經(jīng)性的耳鳴往往治療效果不是很好，平時(shí)生活當(dāng)中要注意多多休息放松，嚴(yán)重的用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物或者是擴(kuò)張微循環(huán)的藥物，還有一些中藥補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行輔助治療。
第二傳導(dǎo)性的耳鳴就原因就很多了，比如外耳道的問(wèn)題，中耳腔的問(wèn)題，分泌性中耳炎等等，及時(shí)檢查到原發(fā)病，傳導(dǎo)性的耳鳴往往治療效果要好一些。
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喝茯苓薏濕茶可以減肥嗎
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答喝茶在減肥過(guò)程中可以發(fā)揮一定的輔助作用：1、茶水含有多種微量元素，這些元素在減肥期間有助于補(bǔ)充身體所需的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、茶水含有大量水分而熱量較低，適量飲用可以增加飽腹感，有助于減少其他食物的攝入。3、茶水能夠增加糞便水分，幫助緩解便秘等癥狀，促進(jìn)腸道健康。4、茶葉中的咖啡因等成分能夠提升人體的新陳代謝和熱量消耗，有助于體重下降。但需要注意的是，喝茶并不能直接起到減肥的效果，減肥仍然需要綜合考慮飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉等多個(gè)方面。
答薏仁、茯苓、山藥、蓮子血糖高可以吃，這些食物對(duì)降血糖還有好處。茯苓和薏仁有健脾的好處，蓮子有補(bǔ)脾、祛濕、益腎固精的好處，山藥有補(bǔ)脾、補(bǔ)腎、益氣、養(yǎng)陰的好處。血糖高的患者在日常生活中要吃低糖的食物，比如蕎麥制品。不可以吃油膩、過(guò)甜的食物。
答血糖高的患者可以吃薏仁、茯苓、山藥、蓮子，但要適量。這些食物均屬于藥食同源，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。由于這些食物中含有一定的淀粉和糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此血糖高的患者應(yīng)注意控制攝入量。同時(shí)，血糖高的患者在飲食上應(yīng)以低糖、低脂、低鹽為主，多食用新鮮蔬菜、粗糧等富含膳食纖維的食物，有助于控制血糖水平。在食用薏仁、茯苓、山藥、蓮子等食物時(shí)，建議將其作為輔助食材，搭配其他低糖食物一同食用，以維持血糖的穩(wěn)定。如有疑慮，建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
