許多方式都能治療肝火大的問(wèn)題，首選是藥物清火療法。丹梔逍遙丸可以用來(lái)去除肝火，治療肝郁之癥。服用此藥務(wù)必遵照醫(yī)囑，胡亂吃藥有危險(xiǎn)。另外，經(jīng)常喝一點(diǎn)決明子茶也能夠清除肝火，大大減輕因?yàn)楦位疬^(guò)分旺盛引發(fā)的頭暈、目赤等不適癥狀。多運(yùn)動(dòng)多流汗，盡量少喝酒，酒對(duì)肝臟損害很大。

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吃苦瓜能去肝火，效果很好?？喙衔兜狼蹇嗨?，用苦瓜榨汁飲用就能清肝火。也可以用苦瓜炒菜食用，又好吃又能清火去熱。吃蓮子對(duì)于去肝火也有好處，蓮子心能清除肝火引發(fā)的煩躁之感，蓮子肉還能修復(fù)保護(hù)脾胃。如果單純食療難以徹底清除肝火，可以在食療的基礎(chǔ)之上輔以藥物治療。

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丹梔逍遙丸可以用來(lái)緩解脾虛以及肝火旺盛的問(wèn)題，丹梔逍遙丸當(dāng)中的白術(shù)、牡丹皮以及當(dāng)歸、茯苓都是功效卓著的中藥材，有助于消濕熱、清肝火。脾虛且肝火旺的人也可以按醫(yī)囑吃點(diǎn)梔子金花片，此藥可以清熱瀉火。為了健脾，平時(shí)可以做點(diǎn)棗泥山藥糕吃，山藥能健脾養(yǎng)氣，紅棗補(bǔ)血益氣。

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肝火旺可能增加人體交感神經(jīng)的興奮度，進(jìn)而導(dǎo)致心率加快。心臟的排血量如果增加，就很容易誘發(fā)高血脂以及高血壓等病癥。另外，肝火旺還容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，女性容易月經(jīng)不調(diào)。為了避免肝火過(guò)盛的狀況出現(xiàn)，日常盡量不要在炒菜時(shí)添加生姜、花椒以及大蒜等味道辛辣的調(diào)味品，以免火氣劇增。

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肝火盛可以吃藥清火，一般常用的藥物是清火梔麥片以及牛黃解毒片。另外，肝火盛的人可以試一下中醫(yī)療法，很多中藥的清熱敗火功效都很強(qiáng)，諸如蒲公英、決明子以及龍膽草、陳皮和柴胡等中藥在生活中就應(yīng)用很廣，在熬煮或者沖泡之后飲用，就能消脂降肝火。平時(shí)少吃點(diǎn)辣椒，多吃清爽少油的蔬果。

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要想快速去肝火，就需要適當(dāng)服藥清火了?？梢郧宄位鸬闹谐伤幈容^多，主要包括龍膽瀉肝丸以及杞菊地黃丸等，這些中成藥療效甚好，副作用又比較小，價(jià)格也不貴。不管用什么藥清肝火，都要遵醫(yī)囑服藥，禁止自行服藥。另外，時(shí)常喝點(diǎn)蒲公英茶或者菊花茶也能去肝火。

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肝火不好的時(shí)候，情緒可能壓抑易怒。肝臟的功能之一，就是排毒瀉火。如果火氣疏泄不夠及時(shí)，就可能精神抑郁，唉聲嘆氣，總是多愁善慮。另外，肝火大的人經(jīng)常感到胸脅脹悶，身體有氣無(wú)力。肝火大還可能體現(xiàn)在嘴上面，時(shí)常覺(jué)得口干、口苦，還經(jīng)常有口臭。

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潮熱一般是因?yàn)樯眢w陰虛引起來(lái)的，人體如果陰虛過(guò)重，就無(wú)法制陽(yáng)，緊接著就可能出現(xiàn)陽(yáng)氣外泄的情況，最終引發(fā)身體潮熱、潮紅、大量出汗的表現(xiàn)。除此之外，有些人身體內(nèi)部腎陰不足，腎陰虧虛導(dǎo)致腎臟功能衰弱，甚至衰竭，身體皮膚也容易潮熱發(fā)紅。另外，女性到了中年以后，會(huì)進(jìn)入更年期，此時(shí)很容易身體潮熱，這是更年期綜合征造成的。

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參松養(yǎng)心膠囊對(duì)于心悸出汗等不適癥狀具有良好療效，按醫(yī)囑吃點(diǎn)穩(wěn)心顆粒也能養(yǎng)護(hù)心臟，消除心悸不適表現(xiàn)。適當(dāng)?shù)氖朝熞材芫徑庑募滦幕诺膯?wèn)題。每天晚上睡前適量服使食酸棗蓮心湯能緩解心悸癥狀，讓心情平穩(wěn)，晚間喝了此湯之后會(huì)睡得更好更踏實(shí)。心悸出汗過(guò)多的時(shí)候，還要就醫(yī)檢查甲狀腺，避免甲亢。

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解決心悸的問(wèn)題并不是特別難，按醫(yī)囑服藥就能達(dá)到治療目的?？梢灾委熜募?、心慌之癥的藥物有很多，一般建議按醫(yī)囑吃一些中成藥，比如穩(wěn)心顆粒的療效就很好。另外，食療方法也具有很棒的穩(wěn)心作用，經(jīng)常服食枸杞豬心湯就能消除心悸的癥狀。將豬心跟中藥枸杞、黨參和黃芪放在一起燉湯服食，能夠緩解氣血兩虛引發(fā)的心悸癥狀。

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經(jīng)常熬夜肝火旺，如果情況比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服藥改善，比如龍膽瀉肝丸、柴胡疏肝散、杞菊地黃丸、舒肝理氣丸等，能緩解肝火旺的癥狀。如果不是很?chē)?yán)重，可以在生活中調(diào)整，可以用菊花，金銀花等泡水，能緩解肝火旺。還要注意清淡飲食，改掉熬夜的不良習(xí)慣。

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肝火太旺，可能和很多因素有關(guān)?？赡芎蛡€(gè)人體質(zhì)有關(guān)，有些人天生就肝火偏旺，受到后天因素影響，更容易引起肝火旺。可能和飲食習(xí)慣有關(guān)，不良的飲食習(xí)慣，比如愛(ài)吃辛辣刺激食物、長(zhǎng)期大量飲酒等，都可能引起肝火旺?？赡芎筒涣记榫w有關(guān)，比如抑郁、煩躁等，導(dǎo)致了肝氣郁結(jié)，引起肝火旺。

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潮熱應(yīng)該通過(guò)飲食、調(diào)節(jié)心態(tài)和服用藥物來(lái)治療，飲食上可以多吃一些富含高蛋白的食物和綠葉的蔬菜，如魚(yú)、蝦、豆類(lèi)、油麥菜、菠菜等，每天的心情要愉悅，不要有太大的心理和精神壓力，可以每天運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，要做到早睡早起。

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有更年期綜合癥潮熱，可以口服中藥緩解，也可以通過(guò)飲食來(lái)改善，更年期出現(xiàn)綜合癥潮熱是由于卵巢功能衰退，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和植物神經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，所以在日常中要保持愉悅的心情，不要精神過(guò)于緊張，飲食上要多以消化的食物為主，可以每天多吃一些綠色的蔬菜。

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潮濕熱的治療辦法可以口服中藥治療，如知柏地黃丸、當(dāng)歸六黃湯等都具有滋陰清熱效果，潮熱主要是午后潮熱、陰虛內(nèi)熱，情緒波動(dòng)較大，心悸失眠等癥狀，所以在日常生活中要保持愉悅的心情，不要情緒過(guò)大，在睡前可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠效果。

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孩子午后潮熱可能是由于機(jī)體陽(yáng)氣偏亢或者是腸中積滯導(dǎo)致的，如果日常中經(jīng)常勞累過(guò)度，可能會(huì)引起虛陽(yáng)，從而導(dǎo)致潮熱現(xiàn)象，所以建議帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物治療。飲食上要多吃一些容易消化的食物。

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飲水太少是口干舌燥最常見(jiàn)的引發(fā)原因了，針對(duì)于這種情況，多飲溫水就能解決。另外，患有某些口腔疾病之后，唾液腺功能可能受損，唾液分泌量減少許多，也可能感到口干舌燥。盡量保持口腔清爽潔凈，每天用漱口水仔細(xì)漱口，以此減少細(xì)菌在口腔當(dāng)中大量滋生。血糖水平突然升高的時(shí)候，也會(huì)發(fā)生口干舌燥的情況。

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針對(duì)于口干舌燥的現(xiàn)象，用藥緩解效果很不錯(cuò)。如果是外感風(fēng)熱導(dǎo)致口干舌燥，可以按醫(yī)生指點(diǎn)服用一點(diǎn)銀翹解毒丸，也可以吃點(diǎn)板藍(lán)根沖劑。平時(shí)適當(dāng)多吃一些新鮮多汁的水果以及綠葉蔬菜，少吃點(diǎn)肉類(lèi)食品，肉類(lèi)食物容易加重痰濕，導(dǎo)致身體上火。每天多喝一點(diǎn)溫開(kāi)水，盡量少喝各種酒和高糖飲料。

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午后潮熱可能是陰虛引起的，陰虛是由于陰液不足出現(xiàn)盜汗、口干舌燥、心情煩躁、失眠等現(xiàn)象，可以口服中藥治療知柏地黃丸，日常中要保持充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，飲食上要以清淡易消化為主，不要吃上火刺激性的食物。

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更年期女性如果出現(xiàn)了身體潮熱出汗的癥狀，首先需要積極調(diào)節(jié)自身的情緒，別對(duì)家庭和工作上的事情過(guò)于焦慮、擔(dān)心。經(jīng)常到戶(hù)外參加一些有益身心的體育活動(dòng)，可以散步，也可以慢跑，不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，免得傷害到膝關(guān)節(jié)。

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