辟谷減肥，源自中國(guó)古代道家養(yǎng)生法的減肥方式，主要是通過(guò)一段時(shí)間內(nèi)不進(jìn)食或者只攝入少量液體，如白水、果汁等，來(lái)達(dá)到清體排毒、減輕體重的目的。這種方法在短期內(nèi)可以明顯降低體重，因?yàn)閿z入的熱量大幅下降，人體開(kāi)始消耗自身體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪。

但是，長(zhǎng)時(shí)間的辟谷可能會(huì)帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)，包括營(yíng)養(yǎng)不良、電解質(zhì)失衡、低血糖、肌肉流失等問(wèn)題。嚴(yán)重的甚至危及生命，可能還會(huì)引發(fā)免疫力下降、月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)等嚴(yán)重問(wèn)題。而且，當(dāng)恢復(fù)正常飲食后，體重很可能會(huì)反彈。所以如果想嘗試用辟谷的方法減肥，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，確保安全，并結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)和飲食計(jì)劃來(lái)達(dá)到最終健康減肥的目的。

因此，辟谷不應(yīng)作為長(zhǎng)期的飲食模式，最多只能短期用其來(lái)調(diào)整身心。如果是特殊疾病史或體質(zhì)虛弱的人，更應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇，不要盲目跟風(fēng)減肥。

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出現(xiàn)胃腸炎以后，患者一般不能吃橘子。主要是由于橘子當(dāng)中含有大量的有機(jī)酸和糖分，這兩種物質(zhì)進(jìn)入患者的胃內(nèi)以后，可能會(huì)刺激胃內(nèi)的細(xì)胞分泌胃酸，而使酸分泌量增加，對(duì)胃腸黏膜產(chǎn)生腐蝕而使癥狀加重，會(huì)對(duì)疾病的恢復(fù)產(chǎn)生異常影響。

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脂肪肝疼可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保肝抗炎的藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有還原性谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等。如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，可以搭配鎮(zhèn)痛的藥物緩解，常用的藥物有雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。在治療期間要做到低糖、低鹽、低脂飲食。

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脂肪肝的癥狀表現(xiàn)常見(jiàn)的有消化道不適、發(fā)熱、末梢神經(jīng)異常癥狀等。脂肪肝會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞受到損傷，使肝功能下降，使患者出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等消化道不適癥狀。如果病情已經(jīng)發(fā)展到中度或重度，還可能會(huì)引起發(fā)熱。情況過(guò)于嚴(yán)重時(shí)，還容易出現(xiàn)四肢麻木、舌炎等末梢神經(jīng)異常癥狀。

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諾如病毒的治療方法大多數(shù)是使用特殊的抗病毒藥物。這些抗病毒藥物分為定點(diǎn)抗病毒劑，如伊替沙班、利妥昔單抗等；免疫抑制劑，如苯妥英鈉、苯磺酰胺類藥物等；以及激素類藥物，如腎上腺素、皮質(zhì)類固醇等。如果發(fā)現(xiàn)諾如病毒抗藥，則可以根據(jù)病人的實(shí)際情況，應(yīng)用新的或改良的抗病毒藥物來(lái)治療。新型抗病毒藥物有兩個(gè)方面的研究：一是發(fā)現(xiàn)新的抗病毒物質(zhì)，二是開(kāi)發(fā)改良抗病毒藥物。

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得了脂肪肝通常是能吃雞蛋的。雞蛋屬于脂肪含量比較高的食物，得了脂肪肝后吃雞蛋，通常不會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪含量增加，影響到病情的恢復(fù)。另外，雞蛋的蛋白質(zhì)含量也比較豐富，蛋白質(zhì)具有促進(jìn)脂肪分解的作用，對(duì)減輕脂肪肝有一定作用。

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胰腺炎可能是長(zhǎng)期酗酒，導(dǎo)致中樞神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于比較興奮的狀態(tài)，造成胰液分泌比較多。使過(guò)多的胰液積滯以胰膽管中，發(fā)生排泄障礙，使胰腺泡破裂，出現(xiàn)感染導(dǎo)致的疾病。胰腺炎如果喝酒，會(huì)導(dǎo)致胰液分泌量進(jìn)一步增加，造成炎癥加重，所以不能喝酒。

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脂肪肝通常不能吃高脂食物、高糖食物、刺激性食物等。脂肪肝是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪含量過(guò)高導(dǎo)致的，如果吃高脂或高糖食物，容易導(dǎo)致食物熱量攝入增加，使多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪，造成脂肪肝病情加重。脂肪肝可能會(huì)使患者出現(xiàn)厭油、食欲下降的不適癥狀，如果吃刺激性食物會(huì)導(dǎo)致腸胃黏膜進(jìn)一步受到刺激，不利于脂肪肝的恢復(fù)。

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脂肪肝為輕度時(shí)，一般不會(huì)引起腹脹，因?yàn)榇蠖鄶?shù)輕度脂肪肝患者無(wú)明顯的自覺(jué)癥狀。如果脂肪肝為中度或重度，通常會(huì)引起腹脹，因?yàn)椴∏榘l(fā)展至中度或重度之時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)比較明顯的惡心、嘔吐、腹痛等消化道不適癥狀，造成腸道消化功能下降，使食物在腸道中停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，被過(guò)度發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起腹脹。

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胰腺炎通常是能吃絲瓜的，但需要適量吃。絲瓜具有清熱涼血、提高食欲以及抗氧化等比較好的作用，而且維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)元素含量比較豐富，對(duì)提高抵抗力、免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胰腺炎恢復(fù)也有一定的作用。但是絲瓜性質(zhì)比較涼，胰腺炎患者吃絲瓜時(shí)建議適量，同時(shí)避免吃辣椒、花椒等辛辣調(diào)料放置過(guò)多的絲瓜。

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脂肪肝的病情比較輕，可能會(huì)自愈。因?yàn)楦闻K的自我修復(fù)功能是比較強(qiáng)的，少量肝細(xì)胞發(fā)生損傷后，病情沒(méi)有加重，肝細(xì)胞可能會(huì)逐漸進(jìn)行自我修復(fù)，使脂肪肝得到自愈。如果脂肪肝已經(jīng)比較嚴(yán)重，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)不可逆的損傷，在不采取治療的情況下通常不會(huì)自愈。

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胰腺炎是一種消化內(nèi)科疾病，多是由于患者長(zhǎng)期酗酒、暴飲暴食，或者有膽囊炎、膽結(jié)石等膽道疾病，或高脂血癥、高鈣血癥等慢性基礎(chǔ)病，導(dǎo)致胰酶原轉(zhuǎn)化為消化酶，使胰腺排泄功能發(fā)生障礙，出現(xiàn)感染引起。該疾病會(huì)使患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等消化道不適癥狀。

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脂肪肝可能是患者為減肥，禁食時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致體重在短時(shí)間內(nèi)減輕，造成脂肪被大量分解，使肝細(xì)胞受到損傷引起。也可能是日常飲食中高脂、高糖類食物比例比較高，使患者伴有比較明顯的肥胖，導(dǎo)致肝細(xì)胞受到脂肪的浸潤(rùn)發(fā)生損傷造成的。

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胰腺炎通常是能吃柚子的。柚子的膳食纖維含量比較豐富，能夠加速腸道蠕動(dòng)起到預(yù)防便秘的作用，同時(shí)口感酸甜、氣味芬芳，對(duì)提高食欲也有一定效果。另外，柚子還具有調(diào)節(jié)血糖、血脂等藥用效果，胰腺炎患者通過(guò)吃柚子可以起到改善病情的作用，但是建議適量吃。

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脂肪肝比較輕時(shí)，一般不會(huì)使患者出現(xiàn)過(guò)多的不適癥狀，疲乏感是比較常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀。隨著病情的加重，患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、厭油、食欲不振等消化道不適。有的患者還可以感受到肝區(qū)疼痛，按壓肝區(qū)時(shí)疼痛還容易加重。如果脂肪肝比較嚴(yán)重，患者還可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、四肢麻木等表現(xiàn)癥狀。

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酒精肝的飲食通常需要注意清淡、營(yíng)養(yǎng)全面等。酒精肝可能會(huì)使患者出現(xiàn)惡心、厭油等不適癥狀，所以飲食上需要保持清淡，避免食用高脂、高糖、高鈉類食物。因?yàn)榫凭螘?huì)影響到患者的食欲，所以食物營(yíng)養(yǎng)應(yīng)適當(dāng)全面，有助于增加營(yíng)養(yǎng)攝入，促進(jìn)病情恢復(fù)。

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胰腺炎通常是能吃鴨蛋的，但建議適量吃以及避免吃過(guò)度加工的鴨蛋。鴨蛋蛋白質(zhì)、鈣、磷等微量元素含量比較高，對(duì)促進(jìn)胰腺炎恢復(fù)有比較好的作用。胰腺炎患者平時(shí)吃鴨蛋時(shí)，不但要適量，而且建議選擇蒸煮過(guò)的鴨蛋。油炸、油煎或者腌制的鴨蛋，不建議經(jīng)常吃。

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脂肪肝通常是不可以喝紅酒的，因?yàn)橹靖蔚陌l(fā)生與患者長(zhǎng)期嗜酒以及喝劣質(zhì)酒有比較密切的關(guān)系，而且長(zhǎng)期飲酒的患者發(fā)病率明顯高于不飲酒的患者。另外，酒精需要經(jīng)肝臟進(jìn)行代謝，容易導(dǎo)致肝細(xì)胞進(jìn)一步損傷，或影響到肝細(xì)胞的正常修復(fù)。

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引發(fā)胰腺炎的原因，常見(jiàn)的有飲食因素、疾病因素等。對(duì)于經(jīng)常大量飲酒且酒的質(zhì)量比較差，或經(jīng)常暴飲暴食的患者，容易造成胰液分泌量增加，使胰腺泡破裂出現(xiàn)感染，發(fā)生胰腺炎。對(duì)于有膽結(jié)石、膽囊炎等膽道疾病，或者高脂血癥、高鈣血癥等慢性疾病的患者，也容易誘發(fā)胰腺炎。

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胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎。慢性胰腺炎多是由于急性胰腺炎反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致病程過(guò)程造成。急性胰腺炎可能是因?yàn)榛颊哂心懡Y(jié)石、膽囊炎等膽道疾病，或者經(jīng)常量酗酒、暴飲暴食，導(dǎo)致胰管排泄發(fā)生障礙造成?；加懈哜}血癥、高脂血癥等慢性疾病的患者，也容易發(fā)生胰腺炎。

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