早晨尿液棕色怎么回事
導(dǎo)讀早晨尿液棕色可能是飲水過少、特殊食物、劇烈運(yùn)動(dòng)、尿道炎、腎小球腎炎等引起的,可根據(jù)不同的情況進(jìn)行改善。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。增加日常飲水量,每天至少飲用1500-2000毫升水,尤其是在睡前和起床后要適量飲水。...
早晨尿液棕色可能是飲水過少、特殊食物、劇烈運(yùn)動(dòng)、尿道炎、腎小球腎炎等引起的,可根據(jù)不同的情況進(jìn)行改善。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、飲水過少
夜間睡眠期間如果長時(shí)間沒有飲水,腎臟會(huì)對尿液進(jìn)行重吸收,使得尿液中的水分減少,各種代謝廢物的濃度相對升高,從而導(dǎo)致尿液濃縮,顏色變深,呈現(xiàn)棕色。改善方法是增加日常飲水量,每天至少飲用1500-2000毫升水,尤其是在睡前和起床后要適量飲水,避免尿液過度濃縮。
2、特殊食物
大量食用甜菜、黑莓、紅心火龍果等富含天然色素的食物,這些色素可能通過尿液排出,導(dǎo)致尿液顏色變?yōu)樽厣?。一般在停止食用相關(guān)食物后,尿液顏色會(huì)逐漸恢復(fù)正常,無需特殊治療。
3、劇烈運(yùn)動(dòng)
經(jīng)過劇烈運(yùn)動(dòng)后,身體代謝加快,橫紋肌溶解,產(chǎn)生的肌紅蛋白會(huì)通過腎臟排泄,使尿液顏色變深,呈現(xiàn)棕色或醬油色。通常在休息一段時(shí)間后,身體代謝恢復(fù)正常,尿液顏色也會(huì)隨之恢復(fù)正常。在此期間,要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
4、尿道炎
尿道炎通常是細(xì)菌感染引起的,如果患者有尿道炎,則會(huì)引起尿道充血、腫脹等情況,排泄時(shí)會(huì)有刺激性效果,從而導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂,血尿,早晨尿液呈棕色。此時(shí),患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、腎小球腎炎
腎小球腎炎可能與感染有關(guān),會(huì)引起腎臟組織充血、腫脹等癥狀,對腎功能有一定的影響,當(dāng)排尿時(shí)受到刺激,就會(huì)出現(xiàn)血尿,引起早晨尿液呈棕色?;颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用羅紅霉素片、甲潑尼龍片、氫氯噻嗪片等藥物改善癥狀。
平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食,多喝水以及多吃新鮮蔬菜水果,避免油膩、辛辣刺激性食物,忌煙酒。同時(shí)保證充足睡眠,避免熬夜。