經(jīng)常用涼水洗頭會(huì)有什么危害

2023-04-07來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀經(jīng)常用涼水洗頭可能會(huì)對(duì)頭皮和頭發(fā)造成的傷害有使頭皮毛細(xì)血管收縮、使頭發(fā)毛鱗片收縮、使頭皮皮脂分泌減少等。除此之外，可能還會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，如果天氣較熱，可以先用溫水洗頭，最后用涼水沖洗頭發(fā)，有助于緩解頭皮的瘙癢感和清爽頭發(fā)。...

　　一般情況下，經(jīng)常用涼水洗頭可能會(huì)對(duì)頭皮和頭發(fā)造成的傷害有使頭皮毛細(xì)血管收縮、使頭發(fā)毛鱗片收縮、使頭皮皮脂分泌減少等。具體分析如下：

　　1、使頭皮毛細(xì)血管收縮

　　涼水洗頭會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮，影響頭皮的血液循環(huán)，導(dǎo)致頭皮缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良，容易引起頭皮屑、頭發(fā)干枯、脫發(fā)等問題。

　　2、使頭發(fā)毛鱗片收縮

　　還會(huì)使頭發(fā)毛鱗片收縮，導(dǎo)致頭發(fā)毛鱗片緊密貼合，難以清洗干凈，容易積累污垢和頭皮屑，影響頭發(fā)的健康。

　　3、使頭皮皮脂分泌減少

　　另外，還可能使頭皮皮脂分泌減少，導(dǎo)致頭皮干燥，容易引起頭皮屑、頭發(fā)干枯、脫發(fā)等問題。

　　除此之外，可能還會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，因此，建議在洗頭時(shí)使用溫水，溫水可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭皮的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。如果天氣較熱，可以先用溫水洗頭，最后用涼水沖洗頭發(fā)，有助于緩解頭皮的瘙癢感和清爽頭發(fā)。

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