喝完酸奶能吃蝦嗎

　　喝完酸奶一般情況下是不能吃蝦的，以免出現(xiàn)腸胃不適的現(xiàn)象。具體分析如下：

　　酸奶是由純牛奶發(fā)酵制作而成，其中含有豐富的乳酸桿菌，而蝦中含有豐富的鈣離子、不飽和脂肪酸等成分，如果喝完酸奶之后馬上吃蝦，容易導(dǎo)致不飽和脂肪酸和乳酸桿菌相結(jié)合，進(jìn)入身體之后會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收，出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是腹脹、腹痛等不適的情況發(fā)生，因此為了避免不適情況的發(fā)生，喝完酸奶之后不能馬上吃蝦。

　　日常生活中飲食上需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，如果身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)診治。