經(jīng)期膝蓋酸脹難受怎么回事

　　經(jīng)期膝蓋酸脹難受可能是膝蓋受涼、缺鈣、營養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松、風濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆?/p>

　　1、膝蓋受涼

　　月經(jīng)期間機體抵抗力、免疫力下降，受到風寒刺激后可能導致膝關(guān)節(jié)疼痛、酸困等癥狀。建議多休息，注意保暖，癥狀會逐漸緩解。

　　2、缺鈣

　　長期挑食等不良的飲食習慣，導致營養(yǎng)攝入缺乏，或者自身存在營養(yǎng)攝取障礙等原因，可能導致鈣離子攝入不足，形成缺鈣。在月經(jīng)期間受到激素水平的影響，缺鈣癥狀更加明顯，出現(xiàn)膝蓋疼、腿抽筋等現(xiàn)象。建議在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等鈣劑補充治療，改善癥狀。

　　3、營養(yǎng)不良

　　營養(yǎng)不良可能干擾激素水平，比如雌激素和孕激素，對女性月經(jīng)周期造成影響，并出現(xiàn)經(jīng)期不適癥狀，比如膝蓋酸脹、疼痛等現(xiàn)象。建議在日常飲食上多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如維生素，礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等。

　　4、骨質(zhì)疏松

　　長期營養(yǎng)不足、運動不足等原因可能導致骨頭里的基質(zhì)流失，引起骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)骨痛。在月經(jīng)期間身體較為虛弱時，導致炎癥發(fā)作，造成腿部疼痛、易骨折等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用維生素D2片、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣片等藥物治療，改善骨健康，緩解癥狀。

　　5、風濕性關(guān)節(jié)炎

　　該疾病屬于一種自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)攻擊自身組織時可能導致關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，腫脹、關(guān)節(jié)功能受損等現(xiàn)象。建議在醫(yī)生指導下服用甲氨蝶呤片、沙利度胺片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療，減輕癥狀。

　　建議到醫(yī)院就診，通過詳細檢查了解引起癥狀的具體原因，在醫(yī)生指導下進行治療。建議多休息，攝入足夠營養(yǎng)，有助于維持免疫系統(tǒng)和身體健康。