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女性來月經(jīng)可以吃復(fù)合維生素B片嗎

2023-05-11來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀女性來月經(jīng)是否可以吃復(fù)合維生素B片,需結(jié)合微量元素缺乏情況判斷。如果月經(jīng)規(guī)律,平時(shí)飲食比較正常,不存在缺乏B族維生素,一般不需要吃復(fù)合維生素B片。營養(yǎng)攝入不足、吸收障礙等原因,導(dǎo)致維生素B2、維生素B6缺乏,一般需要吃復(fù)合維生素B片。 ?...

  女性來月經(jīng)是否可以吃復(fù)合維生素B片,通常需要結(jié)合微量元素缺乏情況進(jìn)行判斷,具體分析如下:

  1、不可以

  成熟女性通常會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜周期性脫落的現(xiàn)象,形成月經(jīng)。如果月經(jīng)規(guī)律,平時(shí)飲食比較正常,不存在缺乏B族維生素的情況,一般不需要吃復(fù)合維生素B片。

  2、可以

  營養(yǎng)攝入不足、吸收障礙等原因,導(dǎo)致維生素B2、維生素B6等嚴(yán)重缺乏,在月經(jīng)期間一般需要吃復(fù)合維生素B片。因?yàn)榻?jīng)期不適癥狀比較多,容易導(dǎo)致食欲進(jìn)一步下降,造成營養(yǎng)缺乏情況加重。在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素B片,有助于減緩微量元素流失。

  此外,經(jīng)期女性應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng),月經(jīng)出現(xiàn)異常建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查、診斷。


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