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亞鉛的功效與作用是什么

2023-05-16來源:彩牛養(yǎng)生   

導讀亞鉛即有機鋅,有機鋅有促進生長發(fā)育、維持食欲、促進傷口愈合的功效,平時可以通過食物和藥物補充有機鋅,可以食用豬肉、魚、蝦等,也可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液補充,如果因缺乏引起嚴重不良反應,及時就醫(yī)進行治療。...

  一般情況下,亞鉛指有機鋅,有機鋅有促進生長發(fā)育、維持食欲、促進傷口愈合的功效,具體分析如下:

  1、促進生長發(fā)育

  兒童和青少年正值生長發(fā)育階段,如果缺乏有機鋅會使發(fā)育緩慢,如果過度缺乏可能會導致智力低、身高矮小的問題,所以有機鋅可以促進兒童和青少年身體的生長發(fā)育。

  2、維持食欲

  如果缺乏有機鋅,會導致厭食、偏食、食欲不振的情況,而補充后則可以恢復正常,日常做飯時食物可以多樣化,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,也可以增進食欲。

  3、促進傷口愈合

  有機鋅有利于表皮細胞的分裂生長,有助于組織的形成,促進損傷創(chuàng)面的愈合。

  除以上功效外,還有其他功效,如增強免疫力、增強抗病毒能力。如果患者平時可以通過食物和藥物補充有機鋅,如豬肉、魚、蝦等,患者也可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液進行補充,如果缺乏有機鋅引起嚴重不良反應,需要及時就醫(yī)進行治療。

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