睡覺老是醒什么原因

　　睡覺老是醒可能是環(huán)境因素、焦慮癥、呼吸暫停綜合征等原因引起。具體分析如下：

　　1、環(huán)境因素

　　睡覺的時(shí)候如果環(huán)境過于嘈雜，容易影響睡眠。平時(shí)睡覺時(shí)需保持環(huán)境安靜，避免光線過亮。

　　2、焦慮癥

　　焦慮癥患者的身體可能會(huì)分泌過多的腎上腺素和去甲腎上腺素等應(yīng)激激素，會(huì)使身體處于高度興奮狀態(tài)，從而影響睡眠。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿普唑侖片、地西泮片等藥物治療。

　　3、呼吸暫停綜合征

　　呼吸暫停綜合征是因?yàn)楦鞣N原因引起的睡眠過程中出現(xiàn)的呼吸暫停，引起缺氧、睡眠中斷。癥狀比較嚴(yán)重的患者可通過鼻息肉摘除術(shù)、鼻甲切除術(shù)、扁桃體手術(shù)、氣管切開造瘺術(shù)、正頜手術(shù)等方法治療。

　　除以上原因以外，還有可能是低血壓、腦梗死等原因?qū)е?。如果出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和管理。