寶寶睡覺翻身總翻醒
導(dǎo)讀寶寶睡覺翻身總翻醒可能是環(huán)境原因、并覺期、缺乏微量元素、消化不良、濕疹等導(dǎo)致的。需根據(jù)情況進(jìn)行改善。如果睡覺的環(huán)境溫度較高,會(huì)有出汗、燥熱的感覺,會(huì)想翻身、睡覺不安穩(wěn)、翻身翻醒的現(xiàn)象??梢愿纳扑X環(huán)境,將室內(nèi)調(diào)到適宜的溫度。 ...
寶寶睡覺翻身總翻醒可能是環(huán)境原因、并覺期、缺乏微量元素、消化不良、濕疹等導(dǎo)致的。需根據(jù)情況進(jìn)行改善,具體分析如下:
1、環(huán)境原因
如果睡覺的環(huán)境溫度較高,會(huì)有出汗、燥熱的感覺,會(huì)想翻身、睡覺不安穩(wěn)、翻身翻醒的現(xiàn)象。可以改善睡覺環(huán)境,將室內(nèi)調(diào)到適宜的溫度,讓睡覺的環(huán)境保持安靜,不要過于的吵鬧和太多噪音。
2、并覺期
隨著寶寶的長(zhǎng)大,夜晚睡覺的時(shí)間會(huì)逐漸的縮短,在翻身的時(shí)候會(huì)有清醒的狀態(tài)。家長(zhǎng)可以改變睡眠時(shí)間,白天減少睡覺時(shí)間,可以改善夜醒的現(xiàn)象。
3、缺乏微量元素
經(jīng)常挑食、偏食,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺少維生素、鈣等物質(zhì),會(huì)出現(xiàn)大腦興奮,引起睡眠不安穩(wěn)等情況。可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服溶液、賴氨酸磷酸氫鈣片等。
4、消化不良
當(dāng)寶寶白天吃得過多、過涼、過硬等,造成消化不良時(shí),因胃腸功能異常,出現(xiàn)腹部疼痛不適,也會(huì)出現(xiàn)寶寶睡覺翻身總翻醒的情況??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等藥物改善。
5、濕疹
濕疹通常是因?yàn)榻?jīng)常受到濕氣的影響等原因?qū)е?,通常?huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)身體瘙癢、身體長(zhǎng)小丘疹等癥狀,因?yàn)椴贿m感會(huì)導(dǎo)致寶寶比較容易驚醒,從而出現(xiàn)上述癥狀,一般需要在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、鹵米松乳膏等藥物治療。
總而言之,如發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)上述情況,建議引起重視,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因后對(duì)癥治療。