尿酸高的原因是什么，如何降尿酸

　　尿酸高可能與飲食因素、飲水不足、劇烈運動、腎小球腎炎、腎結(jié)石等有關(guān)，應(yīng)及時前往正規(guī)的醫(yī)院就診，完善檢查并明確診斷后，遵醫(yī)囑通過一般治療、藥物治療等方式降尿酸。具體分析如下：

　　1、飲食因素：如果過量食用海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物，容易導(dǎo)致尿酸水平升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃此類食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，如白菜、蘋果等。

　　2、飲水不足：飲水不足會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸的排泄減少，從而增加尿酸的濃度，進而出現(xiàn)上述情況。應(yīng)保持充足的水分攝入，有助于降低尿酸的濃度。

　　3、劇烈運動：劇烈運動可能導(dǎo)致肌肉組織損傷，釋放出大量尿酸，進而引起尿酸水平升高。運動時應(yīng)適量控制強度和時間，避免過度運動。

　　4、腎小球腎炎：該疾病一般與感染有關(guān)，患者腎小球濾過率下降，就可能出現(xiàn)尿酸水平升高、面部水腫等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用呋塞米注射液、甲潑尼龍片、呋塞米片等藥物進行緩解。

　　5、腎結(jié)石：身體代謝異常、尿路梗阻等容易導(dǎo)致腎結(jié)石，可能會對尿道運動和尿液流動產(chǎn)生阻礙，導(dǎo)致尿酸無法正常排出體外。此外，還可能伴隨著腰部鈍痛、血尿等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、乙酰半胱氨酸顆粒、吲哚美辛片等藥物進行改善。

　　治療期間，應(yīng)注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。