坐久了會得痔瘡嗎

　　痔瘡是指痔。一般情況下，長時間坐著，且沒有注意飲食，一般會得痔；如果長時間坐著注意均衡飲食，通常不會得痔。若出現(xiàn)肛門疼痛、出血等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷并提供相應(yīng)的治療建議。具體情況如下：

　　1、會

　　長時間坐著且沒有注意飲食，一般會得痔。長時間坐著會導(dǎo)致盆腔和直腸部位的血液循環(huán)不暢。直腸靜脈叢血液回流受阻，容易出現(xiàn)淤血和擴(kuò)張，形成痔的基礎(chǔ)。而不良的飲食習(xí)慣，比如經(jīng)常食用辛辣刺激、油膩、低纖維的食物，會導(dǎo)致腸道蠕動減慢，容易引起便秘。排便時用力過度，會增加腹壓，進(jìn)一步加重直腸靜脈叢的淤血和擴(kuò)張。

　　2、不會

　　長時間坐著但注意均衡飲食，通常不會得痔。雖然長時間坐著會增加患痔瘡的風(fēng)險，但并不是所有人都會出現(xiàn)痔瘡。如果個人有良好的生活習(xí)慣，比如定時定量地進(jìn)食、多喝水、多吃富含膳食纖維的食物，同時定期進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)肛門周圍肌肉的力量，即使長時間坐著，通常不會得痔。

　　建議加強(qiáng)肛門周圍肌肉鍛煉，如進(jìn)行提肛運動。同時飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。保持良好的個人衛(wèi)生，避免肛門部位受到感染。