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糖尿病能吃水果嗎

2024-07-18來(lái)源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀糖尿病人可以吃水果。但是糖尿病患者最好不要吃含糖量高的水果,其實(shí)還是要區(qū)分不同水果的含糖量對(duì)血糖指數(shù)和血糖的影響。 還有一些含糖量比較高的水果,比如甜橙、獼猴桃等,不一定適合糖尿病人食用,或者不適合糖尿病人大量食用。...

  一般情況下,關(guān)于糖尿病患者是否能吃水果,主要取決于患者的血糖控制情況。若有不適,建議及時(shí)就醫(yī),具體分析如下:

  1、能

  糖尿病是一種由胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足以及利用障礙引發(fā)的,以高血糖為標(biāo)志的慢性疾病。如果糖尿病患者的血糖控制穩(wěn)定,在餐后兩小時(shí)血糖不超過(guò)10mmol/L,空腹血糖不超過(guò)7mmol/L的情況下,通常能吃適量的低糖水果,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。

  2、不能

  當(dāng)糖尿病患者的血糖控制不理想,經(jīng)常出現(xiàn)高血糖癥狀時(shí),應(yīng)限制水果的攝入量,尤其是高糖水果,因?yàn)樗鼈兛赡軐?dǎo)致血糖進(jìn)一步升高,增加并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

  為了避免對(duì)身體造成不必要的損傷,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用格列齊特片、格列吡嗪片、格列美脲片等藥物對(duì)癥治療。日常保持規(guī)律的生活作息,適量運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累,以促進(jìn)身體健康。

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