夏天手心熱怎么回事

　　一般情況下，夏天手心熱可能與環(huán)境溫度升高、劇烈運(yùn)動、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、焦慮癥等因素有關(guān)。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、環(huán)境溫度升高

　　夏季氣溫高，人體為了散熱，可能會通過擴(kuò)張末梢血管的方式增加熱量散發(fā)，從而導(dǎo)致手心熱。建議穿著寬松、透氣的衣物，避免長時間暴露在高溫環(huán)境中。

　　2、劇烈運(yùn)動

　　運(yùn)動后，身體會產(chǎn)生大量熱量，手心熱是身體散熱的一種表現(xiàn)。運(yùn)動后適當(dāng)休息，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免立即進(jìn)入冷氣環(huán)境，逐漸讓身體恢復(fù)到正常狀態(tài)。

　　3、低血糖

　　長期挑食或節(jié)食可能會引起低血糖。血糖水平過低時，身體為保持能量供應(yīng)，可能暫時性地增加代謝率，導(dǎo)致手心發(fā)熱，還可能伴隨頭暈、出汗、饑餓感等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素B1片、氯沙坦鉀氫氯噻嗪片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

　　長期高鹽飲食或或碘元素攝入過度可能會增加發(fā)生甲狀腺功能亢進(jìn)癥的風(fēng)險。甲狀腺激素過多，可能會加速新陳代謝，出現(xiàn)手心發(fā)熱的癥狀?；颊哌€可能伴隨體重減輕、心慌、手抖等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物進(jìn)行治療，緩解手心發(fā)熱的癥狀。

　　5、焦慮癥

　　長期處于情緒緊張或焦慮狀態(tài)下，可能會增加焦慮癥發(fā)生的風(fēng)險，從而引起自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡，可能導(dǎo)致上述癥狀。通常還伴隨心悸、出汗、顫抖等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸帕羅西汀片、阿普唑侖片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行治療。

　　平時應(yīng)補(bǔ)充足夠的水分，每天保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分的休息和調(diào)整。