睡覺(jué)流口水是什么原因

　　一般情況下，口水指唾液，睡覺(jué)流唾液可能是過(guò)度勞累、睡姿不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不佳、胃食管反流病、牙周炎等原因引起的。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、過(guò)度勞累

　　過(guò)度疲勞可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起睡覺(jué)唾液分泌增多。保持充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累，以維持自主神經(jīng)功能的正常調(diào)節(jié)。

　　2、睡姿不當(dāng)

　　側(cè)臥、趴睡等姿勢(shì)可能壓迫面部，導(dǎo)致唾液不易吞咽而流出。需調(diào)整睡姿為仰睡，并使用合適的枕頭支撐頭部，減少面部壓迫。

　　3、口腔衛(wèi)生不佳

　　口腔衛(wèi)生不佳，食物殘?jiān)蛱穷惙e存，可能促使細(xì)菌滋生，刺激唾液分泌增加，進(jìn)而在睡眠中流出。需定期刷牙，保持口腔清潔，減少細(xì)菌滋生。

　　4、胃食管反流病

　　暴飲暴食、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致胃食管反流病。胃酸反流至食道，可能刺激食道和口腔內(nèi)的感受器，引起睡覺(jué)時(shí)唾液分泌增多。可能伴有噯氣、惡心等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、牙周炎

　　牙周炎通常與食物嵌塞、牙菌斑積累、牙齒擁擠等因素有關(guān)。炎癥反應(yīng)可能刺激唾液腺分泌，導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)唾液流出。通常伴隨牙齦疼痛、口臭等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑片、復(fù)方氯己定含漱液、阿奇霉素膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)需盡量選擇仰睡的睡姿，避免側(cè)臥或俯臥，以減少對(duì)腮腺的壓迫和呼吸不暢的情況。