非糖尿病低血糖有哪些原因

　　非糖尿病低血糖可能是空腹運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食過(guò)少、甲狀腺功能減退癥、肝炎、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥等原因?qū)е碌?，可根?jù)具體情況進(jìn)行處理。建議盡快前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　1、空腹運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，身體缺乏外源性能量供應(yīng)，只能大量消耗自身儲(chǔ)存的糖原，導(dǎo)致血糖快速下降，引發(fā)低血糖。運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等癥狀。運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)進(jìn)食，如吃幾塊餅干，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度循序漸進(jìn)，避免空腹長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　2、進(jìn)食過(guò)少：長(zhǎng)期節(jié)食或因食欲不佳進(jìn)食量嚴(yán)重不足，身體攝入的碳水化合物等供能物質(zhì)匱乏，無(wú)法維持正常血糖水平，從而出現(xiàn)低血糖。常有乏力、饑餓感強(qiáng)烈等表現(xiàn)。需規(guī)律飲食，保證每餐攝入足夠的主食、蔬菜及適量蛋白質(zhì)，如米飯搭配瘦肉、青菜。

　　3、甲狀腺功能減退癥：甲狀腺激素分泌不足，機(jī)體代謝率降低，能量消耗減緩，血糖利用速度也變慢，容易引發(fā)低血糖。癥狀有乏力、怕冷、嗜睡、便秘等。建議遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行治療。

　　4、肝炎：肝臟是調(diào)節(jié)血糖的重要器官，能將多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為肝糖原儲(chǔ)存起來(lái)，并在需要時(shí)釋放到血液中。當(dāng)肝炎導(dǎo)致肝糖原合成或儲(chǔ)備不足時(shí)，血糖調(diào)節(jié)能力下降，易引發(fā)低血糖。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫唑嘌呤片、雙環(huán)醇片、安絡(luò)化纖丸等藥物改善癥狀。

　　5、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥：腎上腺皮質(zhì)激素分泌不足，影響糖異生過(guò)程，使身體生成葡萄糖能力減弱，造成低血糖?；颊呖赡苡衅つw色素沉著、乏力、食欲減退等表現(xiàn)?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松片、醋酸可的松片、氟氫可的松片等藥物治療。

　　平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起身體不適。建議根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，幫助身體恢復(fù)。

　　參考文獻(xiàn)：

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