尿酸高怎么辦 降低尿酸的方法
導(dǎo)讀尿酸高怎么辦:1、控制嘌呤的攝入,尿酸高的患者要多吃低嘌呤的食物,要盡量避免吃一些導(dǎo)致尿酸增高的食物;2、藥物干預(yù),藥物的作用是能抑制體內(nèi)尿酸的形成,能促進(jìn)尿酸在體內(nèi)排泄的藥物;3、多喝水,可以稀釋體內(nèi)尿酸的濃度,便于尿酸的排出。...
尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物,正常值是420μmol/L以下,超過(guò)420μmol/L就叫高尿酸血癥,尿酸高可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)、腎病、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等。尿酸高的原因有生成尿酸過(guò)多,排泄尿酸過(guò)少,因此尿酸高需要控制攝入和促進(jìn)尿酸排泄,接下來(lái)就給具體來(lái)看看尿酸高怎么辦。
尿酸高怎么辦
1、控制嘌呤的攝入
尿酸高首先要控制嘌呤的攝入,尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病,因此尿酸高的患者控制嘌呤的攝入非常重要,在日常飲食中,尿酸高的患者要多吃低嘌呤的食物,比如菠菜、椰菜、豌豆、蘑菇、竹筍、番石榴、櫻桃等。要盡量避免吃一些導(dǎo)致尿酸增高的食物,如酒精、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮貝殼類(lèi)食物。
2、藥物干預(yù)
尿酸高可以通過(guò)藥物降低,藥物方面有抑制尿酸形成的藥物,藥物的作用是能抑制體內(nèi)尿酸的形成,能促進(jìn)尿酸在體內(nèi)排泄的藥物,促進(jìn)尿酸在體內(nèi)的代謝,通過(guò)藥物減少體內(nèi)血尿酸濃度。
3、多喝水
多喝水能夠幫助高尿酸患者降低尿酸,水是人體內(nèi)部的重要組成成分,多喝水可以稀釋體內(nèi)尿酸的濃度,便于尿酸的排出,還可以防止結(jié)石的形成。
以上即是對(duì)尿酸高怎么辦的介紹,尿酸高的患者要控制嘌呤的攝入,尿酸高的患者要多吃低嘌呤的食物,要盡量避免吃一些導(dǎo)致尿酸增高的食物;可以通過(guò)藥物抑制體內(nèi)尿酸的形成,能促進(jìn)尿酸在體內(nèi)排泄的藥物;多喝水可以稀釋體內(nèi)尿酸的濃度,便于尿酸的排出。希望以上你內(nèi)容對(duì)您有幫助。