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干咳嗽吃什么好的快

2019-11-13來(lái)源：彩牛養(yǎng)生 　　

導(dǎo)讀干咳嗽吃什么好的快：1、雪梨對(duì)咳嗽有奇效，雪梨具有止咳潤(rùn)燥的功效。2、獼猴桃的生津潤(rùn)燥功效也是不錯(cuò)的，可以很好地緩解干咳引起的喉嚨不適。3、柚子可降火，其實(shí)它不僅有解熱功效，對(duì)于止咳的緩解效果也是極好的。4、金橘具有化痰止咳的功效。...

干咳常見(jiàn)癥狀為咳嗽無(wú)痰，或痰極少，不易排出的表現(xiàn)。干咳是臨床肺部疾病常見(jiàn)癥狀之一，引起干咳的病因很多。常見(jiàn)的原因是咽炎和喉炎，治療干咳不僅僅可以通過(guò)藥療，食療也可以達(dá)成止咳的作用，干咳嗽吃什么好的快呢？接下來(lái)仔細(xì)講講感科歐吃什么好的快。

干咳嗽吃什么好的快

1、梨

雪梨對(duì)咳嗽有奇效，雪梨具有止咳潤(rùn)燥的功效，食用之后，咽干喉疼的癥狀立馬就會(huì)消失，還有幫助消化、促進(jìn)食欲、解熱利尿的作用。干咳嗽時(shí)可以適當(dāng)吃雪梨，尤其適合冬季干咳或發(fā)熱的病人食用。

2、獼猴桃

獼猴桃的生津潤(rùn)燥功效也是不錯(cuò)的，吃在嘴里冰涼冰涼的口感，可以很好地緩解干咳引起的喉嚨不適，而且獼猴桃含有極高的維生素C，素有維C之王的美譽(yù)，多吃不僅有效止咳，還可以促進(jìn)消化和美容養(yǎng)顏。 

3、柚子

多吃柚子可降火，其實(shí)它不僅有解熱功效，對(duì)于止咳的緩解效果也是極好的。獼猴桃的口味酸甜，具有生津解渴的功效。而且柚子的汁水豐富，富含維生素C，還有豐富的天然果膠，能有效降低體內(nèi)膽固醇的含量，并幫助鈣和鐵元素的吸收，促進(jìn)消化。

4、金橘

金橘性溫，味辛、甘、酸，入肝、肺、脾、胃經(jīng)，具有化痰止咳、理氣消食、疏肝解郁的功效。主治氣郁不舒、胸脅脹痛、食滯納呆和咳嗽咯痰等病癥，金橘有很好的止咳作用。

5、紅糖姜棗湯

紅糖也有潤(rùn)喉的功效，如果是傷風(fēng)引起的咳嗽，喝點(diǎn)姜湯效果還是不錯(cuò)的，祛風(fēng)散寒潤(rùn)燥，尤其適合干咳。做法非常簡(jiǎn)單。取紅糖、鮮姜、紅棗適量，加三大碗水一起熬煎，熬至水減至一半，即可食用。一頓就喝完，至稍微出汗，痊愈效果很好。

以上就是有關(guān)干咳嗽吃什么好得快的全部?jī)?nèi)容，戒除不良的生活習(xí)慣，比方說(shuō)吸煙、大量的飲酒，保持我們良好的一個(gè)身體狀況，使我們的身體免疫力能夠恢復(fù)上來(lái)，加上食物的養(yǎng)肺止咳，可以避免干咳嗽的再次產(chǎn)生。

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