排卵期是怎么回事
導讀排卵期指的是卵泡發(fā)育成熟并排出的階段。月經(jīng)正常的情況下,排卵日為下次月經(jīng)來潮的前14天,排卵日的前5天和后4天,連上排卵日當天,共10天,都屬于排卵期。還可以通過B超監(jiān)測、排卵試紙檢測、基礎體溫測量等方式來找出排卵期。...
排卵日,也就是卵子排出的的那天。月經(jīng)正常的情況下,女性排卵期是從下次月經(jīng)第一天開始算,倒數(shù)14天為排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起稱為排卵期。那么排卵期是怎么回事,接下來就為大家解答這個問題。
排卵期是怎么回事
排卵期指的是卵泡發(fā)育成熟并排出的階段。月經(jīng)正常的情況下,排卵日為下次月經(jīng)來潮的前14天,排卵日的前5天和后4天,連上排卵日當天,共10天,都屬于排卵期。還可以通過B超監(jiān)測、排卵試紙檢測、基礎體溫測量等方式來找出排卵期。
在排卵期,同房懷孕的幾率是很大的,如果夫妻雙方有生育方面的打算,可以在排卵期隔天同房一次,并且在男性射精后,女性墊高臀部,使精液充分的灌入至宮頸口,這樣懷孕的幾率能夠大大提高。
但是,如果并沒有生育計劃,則需要在排卵期做好避孕措施,以防出現(xiàn)意外懷孕。
知識拓展:排卵期怎么算
1、觀察宮頸粘液
月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少,甚至沒有粘液稱“干燥期”,提示非排卵期。月經(jīng)周期中期隨著內分必的改變,粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多稱“濕潤期”。接近排卵期粘液變的清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現(xiàn)這種粘液的最后一天±48小時之間是排卵日,因此,在出現(xiàn)陰部濕潤感時即排卵期,也稱“易孕期”。
2、經(jīng)期推算法
對于月經(jīng)周期正常的女性,推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。對于月經(jīng)周期不正常的女性,排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
3、基礎體溫測定法
在機體經(jīng)較長時間睡眠后醒來(一般在清晨),尚未進行任何活動及說話前,所測得的體溫,為基礎體溫。正常情況下,育齡婦女的基礎體溫,于月經(jīng)前半期較低,排卵期更低,排卵后24小時~幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。因此測量基礎體溫最好從月經(jīng)來潮第一天開始,堅持每天測量,并用坐標紙紀錄,以便觀察分析。
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