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怎樣迅速止痛

2022-01-14來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀怎樣迅速止痛:1.服用止痛藥,當(dāng)經(jīng)痛開始時(shí),女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效。這種方法不建議長期使用。2.艾灸法,選用三陰交、足三里等穴位,將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度,使局部溫?zé)岫鵁o灼痛。...

在生活中,想要快速的止痛,首先要了解是哪種類型的疼痛感,如果是女性的痛經(jīng),可以選擇服用止痛藥或者艾灸的方法緩解,也可以用按摩以及熱敷降低疼痛。如果是神經(jīng)性疼痛或者頭痛,可以選擇布洛芬顆粒進(jìn)行止痛,而手術(shù)過程產(chǎn)生的疼痛,一般是選擇麻醉藥進(jìn)行止痛,所以大家要選擇合適的翻啊翻進(jìn)行止痛。

怎樣迅速止痛

1.服用止痛藥
  當(dāng)經(jīng)痛開始時(shí),女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效,且持續(xù)12小時(shí)。這種方法不建議長期使用。
  2.艾灸法
  選用三陰交、足三里等穴位,將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度,使局部溫?zé)岫鵁o灼痛。每穴10-15分鐘左右,以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。

3.按摩法
  病用雙手掌互相摩擦,直至發(fā)熱,在臍下小腹部沿順時(shí)針方向按摩大約200次。或點(diǎn)揉足三里、三陰交穴,各1分鐘。
  4.熱敷法
  下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣,促進(jìn)腹部的血液循環(huán),能夠緩解痛經(jīng)。如果用加熱的中藥熱敷,活血通絡(luò)、行氣止痛的效果會更好。

5.姜灸法
  鮮姜1片,艾絨2~3壯。鮮姜片切成五分硬幣大小,置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指紋1寸處),艾柱放姜片上,連灸2~3壯。左側(cè)牙痛灸右側(cè)穴,右側(cè)牙痛灸左側(cè)穴。如果疼痛仍不止,可同時(shí)灸頰車、下關(guān)、絲竹空,上頜牙痛還可配四白,下頜牙痛還可配承漿。
  6.掐合谷穴
  用指甲或指尖掐壓合谷穴(拇指骨與食指骨交叉處),可使牙痛減輕或消除。左側(cè)牙痛掐右合谷,右側(cè)牙痛掐左合谷。

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