低血糖吃什么好的最快

低血糖是生活中常見的情況，治療低血糖首先應(yīng)該明白低血糖的癥狀，低血糖患者一般表現(xiàn)為心悸、乏力、多汗、手抖、有強(qiáng)烈的饑餓感。那么低血糖吃什么好的最快呢？我們一起來了解一下。

低血糖吃什么好的最快

1、面包、糖塊

出現(xiàn)低血糖一般吃些面包和糖塊，這些升血糖會(huì)非?？欤?yàn)樗苋菀紫?，而且可以快速的提供能量、葡萄糖，快速升高血糖?/p>

2、柿子
血糖低的患者可以吃柿子，因?yàn)槭磷雍橇糠浅８?，常見的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等，如果血糖低患者吃柿子的話血糖?huì)升高。

3、蜂蜜

蜂蜜的成分主要就是葡萄糖和果糖，這些單糖都可以直接被人體吸收，使體內(nèi)的血糖升高。因此低血糖的人是適合吃蜂蜜的。不過血糖低的患者的人不適合吃蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{當(dāng)中含有類胰島素，能夠降低血糖。

4、紅薯

紅薯的含糖量高達(dá)27.7％，升糖指數(shù)也是相當(dāng)高，所以血糖低的患者可以吃紅薯。

5、紅棗

血糖低也可以吃紅棗，紅棗補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用非常好，但是它含有的糖分也是很高的，新鮮的紅棗當(dāng)中的糖分含量高達(dá)35％，而干棗當(dāng)中的含糖量則達(dá)到了60％。

低血糖怎么辦

在明確診斷以后，去對(duì)因治療可以從根本上解除低血糖的癥狀。再一個(gè)就是需要飲食定時(shí)定餐，不要因?yàn)檫@頓飯就少吃一點(diǎn)點(diǎn)，這種情況容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。

1、藥物治療

出現(xiàn)低血糖情況，首先要明確原因，對(duì)于女性要檢查甲狀腺功能，還有自身免疫系統(tǒng)的疾病、腎功能等疾病，看看這些問題導(dǎo)致胰島素分泌過多，或者是胰島素滅活減弱，最終導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀。對(duì)于藥源性低血糖患者，避免使用容易導(dǎo)致低血糖的藥物，如大劑量的使用胰島素或者促胰島素分泌的藥物。對(duì)于肝源性低血糖的患者，應(yīng)該積極治療原發(fā)病，同時(shí)注意糾正低血糖，避免攝入不足，消耗過大。

2、飲食方面

平時(shí)少食多餐，低糖、高蛋白、高脂以及高纖維飲食，盡量避免吸收快的糖類，必要時(shí)可使用抗焦慮的藥物以及抗膽堿藥物。

以上就是低血糖吃什么好的最快的相關(guān)內(nèi)容，平時(shí)可以在手邊備些小零食，面包、餅干、糖塊等等，在出現(xiàn)低血糖反應(yīng)的早期趕快吃些東西，快速升高血糖，避免以及預(yù)防低血糖嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。