白頭發(fā)有什么辦法解決

現(xiàn)如今生活壓力過大，導致患者容易出現(xiàn)白頭發(fā)的現(xiàn)象，對于整體顏值有所下降，白頭發(fā)有什么辦法解決？

白頭發(fā)有什么辦法解決

白發(fā)通常需要通過染色來改善，必要時還需要進行激光修復。 染發(fā)時一般會使用一些染發(fā)產品，通過化學反應來達到改變頭發(fā)顏色的效果。 如果是因為黑色素和生長不足，需要用激光激活毛囊。 激活毛囊后，可加速局部新陳代謝，幫助黑色素的生成，從而達到黑發(fā)的效果。

出現(xiàn)白頭發(fā)的原因考慮是由于遺傳引起，比如少白發(fā)和家族史，那么孩子也可能有白發(fā)；也有可能是由于自然衰老，比如老年人的白發(fā)，是由于毛囊中的黑色素細胞逐漸衰退，會導致白發(fā)；也有可能是常見的精神因素，如緊張、焦慮、失眠、多夢、長期睡眠不足等，也會導致毛囊黑色素細胞功能障礙和白發(fā)，也有可能是營養(yǎng)因素，如缺乏一些重要的維生素和微量元素，尤其是缺鐵、缺鋅、缺銅，會影響黑色素細胞的酪氨酸酶功能，導致黑色素合成減少，從而導致頭發(fā)變白。

白頭發(fā)患者應多食用富含營養(yǎng)豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉、兔肉、魚類等。 另外經常吃一些對生發(fā)有益的食物，如豆制品、雞蛋、核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。希望這篇回答能幫助到您！