問頭發(fā)發(fā)白缺什么

答頭發(fā)過早變白，通常與遺傳、年齡增長、壓力、營養(yǎng)不良等因素有關。特別是缺乏某些營養(yǎng)素時，可能加速白發(fā)的產(chǎn)生。以下是一些關鍵營養(yǎng)素： 1.微量元素：頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當飲食中缺乏銅、鐵等微量元素會導致白發(fā)。飲食方面可以適當吃一些豬肝、海帶、木耳、菠菜、芹菜等進行補充。 2.B族維生素：缺乏維生素B1、維生素B2、維生素B6是造成少白頭的一個重要原因。日常飲食應多攝入富含B族維生素的食物，如谷類、豆類、動物肝臟、奶類、蛋類等。 3.蛋白質(zhì)：缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的原因之一。建議白發(fā)患者在飲食上應適當攝入動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻、蝦蟹、堅果等。 類和干果。 4. 抗氧化劑：如維生素E和C，能抵抗氧化應激，保護毛囊。富含抗氧化劑的食物有漿果、深綠色蔬菜、堅果和種子。 為了減緩白發(fā)生成，保持均衡飲食很重要。如果頭發(fā)過早變白且飲食正常，可能需要咨詢醫(yī)生，以排除潛在的健康問題。

問白發(fā)原因

答白發(fā)的出現(xiàn)通常與年齡增長相關，但也有其他因素影響。主要的原因包括： 1. 遺傳因素：少年出現(xiàn)白發(fā)往往有家族史，屬于染色體顯性遺傳。一些遺傳性疾病，如白化病、早老癥、共濟失調(diào)毛細血管擴張綜合征等，都可引起白發(fā)的發(fā)生。 2. 年齡因素：隨著年齡的增長，人體內(nèi)的黑色素生成能力逐漸下降，毛囊中的色素細胞能分泌黑色素顆粒減少，導致頭發(fā)逐漸變白。 3. 營養(yǎng)狀況：頭發(fā)的生長需要蛋白質(zhì)、維生素以及鋅、銅、錳等微量元素。當機體缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)時，會影響黑色素的合成，導致白發(fā)的產(chǎn)生。 4. 精神狀況：精神過度緊張、心理壓力過大、心情郁悶等情緒問題，會導致機體內(nèi)分泌與免疫紊亂失調(diào)、血管及血液循環(huán)障礙，影響毛發(fā)營養(yǎng)供應，導致白發(fā)產(chǎn)生。 5. 疾病因素：一些皮膚病，如白癜風、斑禿、白化病等，會影響毛囊黑素細胞的功能，導致黑色素不能正常合成，引起白發(fā)。慢性消耗性疾病，如惡性貧血、結核病、傷寒、痢疾等，長時間的疾病可影響營養(yǎng)吸收，造成營養(yǎng)缺乏引起白發(fā)。內(nèi)分泌疾病，如甲亢、腦垂體病變等，可引起腦垂體功能下降，造成內(nèi)分泌紊亂，可能引起白發(fā)。 6. 生活習慣：抽煙、飲酒、作息不規(guī)律、睡眠質(zhì)量不好、常吃辛辣的食物等不良生活習慣也會促使白發(fā)生長。

問頭發(fā)發(fā)白吃什么

答頭發(fā)過早變白可能與遺傳、壓力、營養(yǎng)不良等因素有關。飲食方面，可以注重以下營養(yǎng)素的攝入來幫助改善： 1、黑色的食物：如黑芝麻、黑豆、黑魚等，這些食物富含黑色素和多種營養(yǎng)成分，有助于改善頭發(fā)的顏色和質(zhì)地。 2、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物：多吃各種蔬菜水果、魚肉、蛋類以及豆制品等，這些食物富含維生素和蛋白質(zhì)，能夠增強身體素質(zhì)，有助于頭發(fā)生長，緩解白發(fā)癥狀。 3、堅果：堅果中富含大量的蛋白質(zhì)和鐵元素，其中蛋白質(zhì)是對頭發(fā)有益的營養(yǎng)成分，多吃山核桃、花生、開心果等堅果有助于改善白發(fā)。 4、動物肝臟：動物肝臟富含維生素B和某些微量元素，如鐵、銅等，這些營養(yǎng)成分有助于保持頭發(fā)的健康和烏黑。 5、中藥食療：一些中藥如何首烏、桑葚等被認為具有補氣益血、烏發(fā)等功效，可以用這些中藥泡水喝或與其他食材一起烹飪食用。 6、鐵質(zhì)：缺鐵可能導致貧血，影響頭發(fā)生長，紅肉、豆類、干果是良好來源。 7、鋅：牡蠣、牛肉、南瓜籽和堅果含有鋅，它對頭發(fā)的生長和色素生成有積極作用。

問頭發(fā)有白頭發(fā)怎么辦

答頭發(fā)出現(xiàn)白發(fā)可能與遺傳、壓力、營養(yǎng)等多種因素有關。如果白發(fā)對個人形象造成了困擾，可以嘗試染發(fā)來暫時改變發(fā)色，但需注意選擇質(zhì)量好的染發(fā)產(chǎn)品，并避免頻繁使用以減少對發(fā)質(zhì)的損害。此外，保持良好的生活習慣也至關重要，包括均衡飲食，確保攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)；保持充足的睡眠，減輕壓力；適度鍛煉，促進血液循環(huán)。同時，可以嘗試一些自然療法，如使用含有何首烏、黑芝麻等成分的護發(fā)產(chǎn)品，來輔助改善發(fā)質(zhì)。如有疑慮，可咨詢相關醫(yī)生。

問白發(fā)如何治

答

白發(fā)的出現(xiàn)通常與遺傳、年齡增長、壓力、營養(yǎng)不良等因素有關。以下是一些常見的治療白發(fā)的方法：

1. 營養(yǎng)補充：確保攝取足夠的銅、鐵、維生素B12和抗氧化劑，這些營養(yǎng)素對頭發(fā)色素的生成有幫助?？梢試L試食用富含這些營養(yǎng)素的食物，如紅肉、禽類、魚、蛋、全谷物、豆類、堅果和深綠色蔬菜。

2. 生活方式調(diào)整：減少壓力，進行定期的放松活動，如冥想、瑜伽或深呼吸練習。保持良好的睡眠習慣也有助于整體健康，包括頭發(fā)健康。

3. 護發(fā)產(chǎn)品：使用含有天然成分，如黑芝麻、何首烏等傳統(tǒng)草藥的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品，它們有助于滋養(yǎng)頭皮和減緩白發(fā)生成。

4. 醫(yī)療干預：如果白發(fā)過早出現(xiàn)，可以咨詢皮膚科醫(yī)生，他們可能會建議使用含有生發(fā)劑的藥物。

如有疑慮，建議及時就醫(yī)。

問怎么調(diào)理白發(fā)

答白發(fā)的出現(xiàn)通常與遺傳、年齡增長、壓力、營養(yǎng)不良等因素有關。以下是一些調(diào)理白發(fā)的建議： 1.多吃黑色食物：如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、黑枸杞等。這些食物富含黑色素和多種營養(yǎng)成分，有助于促進黑色素的合成，改善白發(fā)情況。 2.補充微量元素：如鈣、鐵等。富含鈣的食物包括魚蝦類、牛奶、豆類、堅果等；富含鐵的食物包括動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、芝麻醬等。這些元素對頭發(fā)的生長和顏色都有積極影響。 3.適當運動：堅持進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體的抗病能力。運動可以促進血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的營養(yǎng)供應。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠時間，避免熬夜。長期熬夜會導致身體機能下降，影響黑色素的合成和頭發(fā)的健康。 5.頭皮按摩：經(jīng)常按摩頭皮可以促進頭皮的血液循環(huán)，增加毛囊的營養(yǎng)供應，有助于頭發(fā)的生長和顏色的改善。 6.遺傳因素：如果白發(fā)早生主要由遺傳決定，以上方法可能只能延緩進程，無法完全逆轉。 若白發(fā)突然增多或伴有其他癥狀，應咨詢皮膚科醫(yī)生。

問白發(fā)如何治療

答白發(fā)的出現(xiàn)通常與遺傳、年齡增長、壓力、營養(yǎng)不良等因素有關。治療白發(fā)應從以下幾個方面綜合考慮： 1、按摩頭皮：白發(fā)的人可以每天在睡覺前或者起床后用雙手按摩頭皮，從前額開始慢慢的到頭頂部，每次按摩兩到四分鐘，每分鐘來回按摩30到40次。長期堅持下去頭發(fā)就會慢慢變黑的。按摩頭皮主要的作用就是促進血液循環(huán)，這樣能夠讓頭發(fā)更好的生長。 2、緩解壓力：當然白發(fā)也有可能是因為生活壓力大引起的，這個時候適當?shù)姆潘尚那?，保持身心愉悅，同樣是可以減少白頭發(fā)產(chǎn)生的。 3、注意睡眠：充足的睡眠也是能夠讓頭發(fā)更好的生長，生活中有些人白頭發(fā)，可能是因為長期熬夜睡眠不足引起的，所以想要改善白頭發(fā)的情況，一定要早睡早起保證充足的睡眠。 4、營養(yǎng)調(diào)整：確保攝入足夠的維生素B12、銅、鐵和蛋白質(zhì)，這些營養(yǎng)素對于頭發(fā)色素的生成至關重要?？梢栽黾痈缓@些元素的食物，如瘦肉、魚、蛋類、豆類、全谷類和堅果。 5、醫(yī)學干預：在某些情況下，醫(yī)生可能會推薦使用含有生發(fā)成分的外用藥物，如米諾地爾，但需在專業(yè)指導下使用。

問白頭發(fā)能拔嗎

答

白頭發(fā)的出現(xiàn)通常是由毛囊中黑色素細胞的減少或缺失引起的，這只是自然的生理過程。至于白頭發(fā)是否能夠拔除，在醫(yī)學的角度上，拔白頭發(fā)本身并不會引起更多的白發(fā)出現(xiàn)，而對于是否能夠拔除白發(fā)的問題，理論上并不建議這樣做，可以從以下角度出發(fā)：

1. 頻繁地拔除白發(fā)會刺激頭皮，導致毛囊受損或感染。

2. 拔白發(fā)本身并不會阻止更多的白發(fā)產(chǎn)生，由于體內(nèi)黑色素細胞逐漸減少的問題，拔除白發(fā)后，同一毛囊長出的新發(fā)仍然可能是白色的。

3. 過度拔除頭發(fā)還可能會導致頭發(fā)變稀疏，從而影響整體的發(fā)量和外觀。

因此，如果白發(fā)數(shù)量較多，對白發(fā)感到了困擾?？梢哉{(diào)整生活習慣，選擇使用合適的染發(fā)劑或其他美容產(chǎn)品來遮蓋。如果有任何健康問題，請及時就醫(yī)。

問白發(fā)看什么科

答白發(fā)問題一般可以根據(jù)不同的原因和癥狀，選擇掛不同的科室進行就診。 1.皮膚科：白發(fā)作為一種毛發(fā)異?，F(xiàn)象，首先可以考慮掛皮膚科。皮膚科醫(yī)生可以通過專業(yè)的檢查手段，如血常規(guī)、微量元素檢測等，來評估患者的頭皮和毛發(fā)健康狀況，從而給出相應的診斷和治療建議。 2.中醫(yī)科：中醫(yī)認為白發(fā)與腎臟、氣血等身體狀況密切相關。因此，如果白發(fā)問題伴有其他中醫(yī)所述的腎虛、氣血不足等癥狀，可以考慮掛中醫(yī)科。中醫(yī)科醫(yī)生會通過望聞問切等中醫(yī)診斷方法，為患者提供個性化的中藥調(diào)理方案。 3.內(nèi)分泌科：長期熬夜、精神壓力過大等因素可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)白發(fā)。在這種情況下，掛內(nèi)分泌科進行就診，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，調(diào)整內(nèi)分泌水平，從而改善白發(fā)問題。 4.遺傳咨詢科：如果白發(fā)問題有明顯的家族遺傳史，可以考慮掛遺傳咨詢科。遺傳咨詢科醫(yī)生會為患者提供專業(yè)的遺傳咨詢和基因檢測服務，幫助患者了解白發(fā)的遺傳風險，并給出相應的預防和治療建議。

問白發(fā)看什么科

答少年白發(fā)的患者到醫(yī)院就診時可以掛的科室比較多，主要包括內(nèi)分泌科、感染科、皮膚性病科、精神心理科等，這主要是由于少年白發(fā)出現(xiàn)的病因比較多。少年白發(fā)通常是由于受到遺傳、營養(yǎng)不良、壓力過大、過于焦慮或者是白癜風、腫瘤、傷寒等疾病引起的，通常表現(xiàn)為在青少年時，頭頂便會有少量的白發(fā)，同時還有可能會伴隨頭暈、乏力、心悸等其他癥狀。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

問如何讓白頭發(fā)變黑發(fā)

答

白發(fā)的形成主要與毛囊中的黑色素細胞減少或功能減退有關，解決方法主要包括：

1.飲食調(diào)理：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)及微量元素的食物，如黑芝麻、枸杞、黑米等，它們有助于補充頭發(fā)所需的營養(yǎng)，促進黑色素分泌。

2.減壓：長期精神緊張會加速白發(fā)生成，適當?shù)男菹⒑头潘?，如冥想、瑜伽等，有助于緩解壓力?/p>

3.合理作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復和頭發(fā)健康。

4.頭皮護理：定期按摩頭皮，促進血液循環(huán)，使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度燙染，減少對頭發(fā)的物理和化學損傷。

5.心理調(diào)節(jié)：避免長期抑郁、焦慮，保持積極樂觀的情緒，因為情緒壓力也是導致白發(fā)的因素之一。

6.醫(yī)美：可考慮使用染發(fā)劑或接受植發(fā)等，但需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

問白頭發(fā)是怎么回事

答白頭發(fā)的原因主要包括： 1.生理因素：隨著年齡的增長，毛囊逐漸萎縮，黑色素合成減少，導致頭發(fā)變白，這是正常的生理現(xiàn)象。 2.遺傳因素：白化病、早老癥等遺傳性疾病可能導致白頭發(fā)，這些疾病會影響黑色素的生成或分布。 3.精神因素：長期處于抑郁、焦慮狀態(tài)，情緒波動大，緊張等精神因素也可能導致頭發(fā)變白。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏B族維生素、銅、鐵、錳等微量元素以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響黑色素的合成，從而導致頭發(fā)變白。 5.疾病因素：如白癜風、甲狀腺疾病、結核病、傷寒、惡性貧血、癌癥等，這些疾病可能通過影響毛囊黑素細胞的功能或內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致頭發(fā)變白。

問白發(fā)吃什么能變黑

答有助于白發(fā)變黑的食物建議： 1.黑色食物：黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等黑色食物富含營養(yǎng)，特別是黑色素，有助于促進頭發(fā)的黑色素生成，從而改善白發(fā)情況。 2.富含酪氨酸的食物：酪氨酸是黑色素合成的關鍵物質(zhì)，多吃富含酪氨酸的食物如芝麻、花生等，可以刺激黑色素的合成。 3.富含營養(yǎng)的食物：多攝入富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鐵元素、銅元素、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如核桃、胡蘿卜、全谷類（小麥面包、早餐谷類等）、豆類（腰子豆、小扁豆）、墨綠色蔬菜（菠菜、椰菜等）、家禽（雞、火雞等）、蛋類、脫脂奶等，有助于頭發(fā)健康，減少白發(fā)。

問怎樣白頭發(fā)變黑頭發(fā)

答白頭發(fā)轉黑，沒有快速的解決方案，但以下幾點建議可能有助于減緩白發(fā)生成并改善頭發(fā)的整體健康： 1.飲食調(diào)節(jié)：患者可以適量吃黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等，有助于白頭發(fā)變黑發(fā)。 2.心理調(diào)節(jié)：患者要盡量放松心情，釋放內(nèi)心的壓力，避免心理壓力過大，保持平穩(wěn)的心態(tài)，有助于白頭發(fā)變黑發(fā)。 3.生活調(diào)理：白患者平時要注意多休息，保證充足的睡眠時間，堅持適量的運動，有助于白頭發(fā)變黑發(fā)。 4.藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導下服用七寶美髯丹、精烏膠囊、生發(fā)片等藥物進行治療，有助于白頭發(fā)變黑發(fā)。 5.避免化學處理：減少染發(fā)和使用含有強烈化學成分的護發(fā)產(chǎn)品，這些可能會損傷頭發(fā)并加速白發(fā)的形成。

問愛長白頭發(fā)脫發(fā)怎么辦

答白發(fā)的出現(xiàn)通常與遺傳、壓力、營養(yǎng)不良或年齡增長有關，而脫發(fā)可能是由于遺傳因素、荷爾蒙失衡、營養(yǎng)不足、某些疾病或藥物副作用等。以下是一些綜合建議： 1、均衡飲食：確保攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)。多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果、全谷物、新鮮蔬菜和水果等。 2、減壓放松：精神壓力是導致白發(fā)和脫發(fā)的重要因素之一。要學會減壓放松，保持心情愉悅，避免長期處于緊張焦慮的狀態(tài)。 3、充足睡眠：保證充足的睡眠時間，有助于身體機能的恢復和頭發(fā)的健康生長。避免熬夜和過度勞累。 4、減少染發(fā)燙發(fā)：頻繁的染發(fā)和燙發(fā)會對頭發(fā)造成損傷，導致白發(fā)和脫發(fā)加重。盡量減少染發(fā)和燙發(fā)的次數(shù)，并選擇質(zhì)量好的染發(fā)劑和燙發(fā)劑。 5、藥物治療：某些非處方藥如含硫酸亞鐵的補品，以及特定的防脫發(fā)洗劑可能有所幫助。若情況嚴重，需咨詢醫(yī)生開具處方藥物。 如果脫發(fā)持續(xù)或嚴重，應及時就醫(yī)。

問舌苔發(fā)白怎么辦

答舌苔發(fā)白可能是由多種原因引起的，可以采取以下措施進行緩解： 1.保持口腔衛(wèi)生：每天刷牙兩次，使用牙線或牙線棒清潔牙縫，使用漱口水進行漱口，有助于去除口腔內(nèi)的細菌和殘留物，減少舌苔的形成。 2.舌苔刮洗：使用舌刮板或牙刷背部輕輕刮洗舌苔，從舌根向前刮除。這可以幫助去除舌面上的細菌和殘留物，保持舌面清潔。 3.飲食調(diào)整：注意飲食內(nèi)容，避免過量攝入油膩、辛辣、糖分過多等不健康的食物。增加攝入新鮮水果、蔬菜，有助于消化系統(tǒng)的健康。 4.就醫(yī)咨詢：如果舌苔發(fā)白的癥狀持續(xù)不減或者伴隨其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，咨詢專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。

問眼白發(fā)黃傳染嗎

答眼白發(fā)黃一般是不會傳染的。眼白發(fā)黃屬于一種癥狀，癥狀并不會傳染。眼白發(fā)黃有可能是大量的吃柑橘，胡蘿卜等黃色素含量較為豐富的食物導致的，也有可能是玻璃體混濁以及其他的眼部病變引起的，除此之外也不排除是膽囊炎或者肝炎等疾病導致的，需要去正規(guī)醫(yī)院明顯引起眼袋發(fā)黃的具體原因。調(diào)理上，建議避免過度勞累，戒煙限酒，保持健康飲食。治療方法需根據(jù)具體病因制定，如肝臟疾病需進行抗病毒、保肝治療；膽道梗阻可能需要手術解除梗阻。請及時就醫(yī)，明確病因并接受治療。