問
何首烏的功效和作用
2022-01-08 3198次瀏覽
病情描述：
我聽朋友說何首烏對身體有一定的好處，想要了解一下，何首烏的功效和作用？
醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
答
何首烏可以起到補益精血和解毒的作用，而且還有潤腸通便的功效。還可以治療頭暈眼花可虛發(fā)早白以及腰膝酸軟的癥狀。但是一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，以免對身體的健康產(chǎn)生影響。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意增加營養(yǎng)。
2022-01-08 17:15
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問做月子可以洗澡嗎
答做月子可以洗澡，但是在月子期間，準(zhǔn)媽媽們要注意洗澡的方式，溫度和時間，以免影響身體健康。洗澡的水溫不宜太高，最好在37℃左右，水溫過高會使人身體血管擴張，容易出現(xiàn)虛弱，頭暈，惡心，心悸等癥狀。而且，洗澡時間也不宜過長，一般控制在15-20分鐘左右，以免洗澡過久，身體血液循環(huán)不暢，引起血壓升高，出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。
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問坐月子能洗澡嗎
答坐月子期間可以洗澡，但需要注意水溫、時間和方式。產(chǎn)婦分娩后身體虛弱，皮膚容易感染，洗澡可以保持身體清潔和衛(wèi)生，有助于恢復(fù)身體健康。洗澡的水溫應(yīng)該適宜，不宜過熱或過冷，以免對身體造成刺激或傷害。洗澡時間也應(yīng)該控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，不宜過長時間，以免消耗體力和引起身體不適。在洗澡方面，可以選用溫和的香皂或沐浴露，避免使用過多的化妝品和香水，以免對皮膚產(chǎn)生刺激。
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